Ausprobieren…
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Wer verletzt, wurde selbst verletzt. Wer kränkt, ist selbst gekränkt
worden. Aus seinem Verhalten sprechen seine Wunden. Und wir wissen nie sicher, was ihm widerfahren ist.

Deshalb müssen wir uns längst nicht alles bieten lassen. Aber wir können
schon allein uns zuliebe etwas scheinbar Paradoxes tun:

Den Anderen in Gedanken umarmen – den, der sich eigentlich bei uns
entschuldigen sollte (wie wir meinen). Wir umarmen ihn mit all seinen Problemen und seinem Leid, mit all unserem Mitgefühl, denn auch wir haben uns sicher schon mal genauso gefühlt und hätten in dieser Situation nichts mehr gebraucht als ein bisschen Liebe.

Damit umarmen wir uns selbst, schließen Frieden, und können unseren Ärger oder unsere Kränkung loslassen.

Wenn Du das nächste Mal genervt oder verletzt bist … dann atme einmal ruhig und tief ein und aus und probiere es mal mit dieser Übung, wenn Du magst.

von Helga-Agnes Cubitzki

Herbst

.Wenn schon der Sommer fast dahin,
die Ernte in der Scheune drin,
wenn sich die Blätter langsam färben,
die Pilze schon im Wald verderben,
wenn Nebel uns am Fahren hindern
und sich die Wärmegrade mindern,
wenn die Kartoffelfeuer riechen,
die Igel sich im Laub verkriechen,
wenn Drachen in den Himmel steigen,
die Tage sich noch schneller neigen,
wenn Vögel vor der Kälte fliehen
und eilig gegen Süden ziehen,
wenn sie sodann in großen Scharen
dort hin zieh’n wo sie immer waren,
wenn Jungfrau bald zur Waage wechselt,
der Bauer seine Rüben häckselt,
wenn Dahlien uns’re Gärten schmücken
und Herbstzeitlose uns beglücken,
wenn Mini-Röcke Hosen weichen
und Blätter fallen ohnegleichen,
wenn Gartenparty’s längst verklungen,
die Vögel haben ausgesungen,
wenn Winzer in den nächsten Tagen
im Weinberg sich mit Lesen plagen,
wenn Spinnen emsig sich beeilen
Altweiberfäden zu verteilen,
wenn alle Früchte schon im Schober,
dann ist es Herbst und fast Oktober!

von Heiner Hessel

War eine schöne Zeit …
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Als ich ein Kind war, spielten wir nach der Schule draußen. Entweder turnten wir auf dem Spielplatz, im “Räuberwäldchen” gab es eine Schnitzeljagd, oder Verstecken. Auf der Straße spielten wir mit Klickern,
Hüpfekästchen, Gummitwist, Seilspringen und “Wer hat Angst vorm schwarzen Mann?”… Laufspiele wie: “Dreht euch nicht herum, denn der Plumssack geht um!” Niemand brauchte ein Telefon, um sich mit den Freunden zu unterhalten. Alles wurde persönlich besprochen. Wir durften noch auf Bäume klettern und natürlich klauten wir auch Kirschen und Äpfel vom Nachbarbaum. Im Sommer flitzen wir mit Rollschuhen, im Winter mit Schlitten jeden Berg herunter. Aufgeschlagene Knie und dreckige Klamotten waren normal. Nach Hause kommen mussten wir, wenn in der Straße die Gaslaternen angingen. Natürlich ändern sich die Zeiten, trotzdem bedauere ich die Kinder von heute ein bisschen, wenn ihre Welt sich abspielt vor der Playstation und am Gameboy.
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von Reni Petersen

auf Schloss Paffendorf …

Schöne Führungen am 26, 28, 29 Oktober. Hexe Brunella und der Geist sind da!