Tanzen ist die beste Medizin … vor allem für Senioren.
Mit tänzerischem Schwung ins Alter… Rüstig auf dem Tanzparkett…
Tanzen macht Spaß, tanzen hält fit, Training für den Körper, Balsam für die Seele ….
Gemeinsam macht mehr Spaß. Wie wäre es mit Quickstep & ChaChaCha?
Info unter: Bitte hier klicken…
März 27
Seniorentanzen:Tanzen ist die beste Medizin
März 27
Nun reden wir
Landesseniorenvertretung NRW
“Belebend: Alter im Quartier” als Schwerpunktthema: Engagiert vor der Haustür
Was macht ein Stadtviertel, was macht die Nachbarschaft lebendig und interessant?
Es ist doch die Mischung der Menschen die das Zusammenleben ausmachen!
März 25
Pflege im Rhein-Erft-Kreis
Eine Internetplattform vom Rhein-Erft-Kreis bietet Ihnen alle Informationen
rund um die Themen Pflege und Soziales. Neben ausführlichen Informationen über Krankheitserscheinungen werden auch genaue Ansprechpartner und Informationsstellen für Sie bereitgestellt.
März 25
Der Frühling ist da!
Frühling lässt sein blaues Band
wieder flattern durch die Lüfte.
Süße, wohlbekannte Düfte
streifen ahnungsvoll das Land.
Veilchen träumen schon,
wollen balde kommen.
Horch, von fern ein leiser Harfenton!
Frühling, ja du bist’s, Dich hab‘ ich vernommen.
Dieses Gedicht ging mir angesichts der gerade auf meinem Balkon blühenden Märzveilchen durch den Sinn.
Märzveilchen sind neben Freesien und Schneeglöckchen meine Lieblingsblumen. Ich mag ihre zarten iolithfarbenen Blüten und den zauberhaften Duft. Zu gern würde ich sie pflücken, damit ich mich auch in meinem Wohnzimmer daran erfreuen kann. Allerdings – so genügsam sie in der Natur auch sind – verwelken sie nach dem Pflücken viel zu schnell. Daher begnüge ich mich damit, sie in meinem Blumenkübel auf dem Balkon zu bewundern und ab und zu an den Blüten zu schnuppern.
Es gibt auch Veilchenarten, die kaum oder überhaupt nicht duften. Das Märzveilchen ist jedoch mit seinem zarten Duft die herausragende Angehörige dieser Gattung.
Das Veilchen wurde bereits in vielen Gedichten und Liedern besungen. Es gilt als Symbol für Frühling, Bescheidenheit, Demut, Liebe und Treue und war in der Antike sogar eine heilige Blume. Veilchen wurden schon von Hippokrates bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt. Auch Plinius und die heilige Hildegard besaßen Kenntnisse über die Heilwirkung dieser Pflanze. In der heutigen Naturheilkunde findet das Veilchen unter anderem aufgrund seiner schleimlösenden, beruhigenden und entzündungshemmenden Wirkung zum Beispiel bei Husten und Beschwerden der oberen Luftwege Verwendung.
von Christa Commer
März 24
“Wir tanzen wieder!” im Rhein-Erft-Kreis
Wir tanzen wieder
„Wir tanzen wieder“ für Menschen mit und ohne Demenz ist eine bundesweite Initiative in Trägerschaft der Pia Causa Köln GmbH – eine Tochter der Alexianer Köln. Mit zwei Bällen im herrlichen Ambiente von Schloss Paffendorf machte das Projekt im letzten Jahr während der Demenz-Woche mit großem Erfolg erste Schritte in den Rhein-Erft-Kreis. Im Rahmen der Lokalen Allianz für Menschen mit Demenz sollen ab Juni 2015 in Bergheim monatliche Tanznachmittage stattfinden. Dazu laden der Rhein-Erft-Kreis und die Alexianer Köln GmbH ehrenamtlich Engagierte und Fachleute aus der Pflege zu einer Schulung ein.
Anmelden für den Termin am 29. April 2015 in der Zeit von 10.00 Uhr bis 15.00 Uhr in der ADTV Tanzschule Erich Gaspers können sich
- ehrenamtlich Engagierte aus dem Rhein-Erft-Kreis
- ehrenamtlich geschulte Menschen zum Thema Demenz im Rahmen der Entlastungsdienste
- Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von ambulanten Pflegediensten
- Kolleginnen und Kollegen aus den sozialen Netzwerken
- Kolleginnen und Kollegen der sozio-kulturellen Dienste der teilstationären- und stationären Einrichtungen
- Kolleginnen und Kollegen aus der Pflege
- Sozialdienste von Krankenhäusern
Zum Programm (mit Walzer, Samba, Swing, Rock ‘n‘ Roll und Step-Kurs):
1. Einleitung
2. Von der Idee zum Projekt
3. Wer braucht wen wofür?
4. Tanzen als Kommunikation
5. Das Krankheitsbild Demenz
6. Demenz braucht Bewegung
7. Demenz-Prophylaxe
8. Historie zum Tanzen
9. Tanzen als Ausdrucksmittel von Gefühlen
10. Tanzschulen als Ort der Begegnung
Anmeldung per Telefon oder E-Mail bei Angelika Vosen,
Abteilungsleiterin im Amt für Familien, Generationen und Soziales
des Rhein-Erft-Kreises; Tel.: 0 22 71/83 – 25 58
E-Mail: pflege@rhein-erft-kreis.de
Weiter Information unter WebSite: Bitte hier klicken…
und unter den Flyern:
Flyer 1 Schulung_REK_2015
Flyer 2 20150429_Einladung_Multiplikatorenschulung
März 24
Bergheim aktiv für Flüchtlinge
Sie möchten ehrenamtlich aktiv sein? Möchten helfen?
Sie möchten den Flüchtlingen helfen, die in unsere Stadt Bergheim gekommen sind?
Dies wäre jetzt möglich!
Es werden freiwillig Engagierte gesucht, die Flüchtlinge als Dolmetscher, Sprachvermittler oder Paten unterstützen möchten!
Falls Sie die Flüchtlingshilfe so unterstützen wollen, können Sie das auch als Geldspende, Sachspende, Kleiderspende tun:
Mehr Informationen auf der WebSite der Stadt Bergheim: Hier klicken…
März 22
Neu in der Stadtbibliothek
Erzähl doch mal
„Erzähl doch mal“ heißt die neue Veranstaltungsreihe im Rahmen der
Lokalen Allianz für Menschen mit Demenz. Start ist am Dienstag, 24. März 2015, um 16 Uhr in der Stadtbibliothek Bergheim, Raum M 1. Literaturexpertin Claudia Bambach stellt Vorlesebücher und Ratgeber zum Thema Demenz vor.
Eingeladen sind Betroffene und Angehörige, die eine Auszeit vom Alltag suchen. „Das Konzept ist offen, wir wollen erst einmal schauen, was von den Teilnehmern gewünscht wird“, erklärt Seelsorgerin Claudia Bambach. Die lockere Gesprächsrunde dient erst einmal dazu, in Kontakt zu kommen, das umfangreiche Medien-Angebot in der Stadtbibliothek kennenzulernen und zu testen, „was der Bergheimer überhaupt braucht“. Angehörige von Demenzkranken wissen, wie gut es Betroffenen tut, sich zu erinnern, von früher zu erzählen oder altbekannte Geschichten zu hören. Eine einfache Sprache hilft ebenso wie Materialien, die alle Sinne anregen. Auch eine biografische Schreibwerkstatt wider das Vergessen ist denkbar.
Als Zentrum der Lokalen Allianz für Menschen mit Demenz hält die Stadtbibliothek aktuelle Bücher und DVDs zur Ausleihe bereit. Die informativen Ratgeber, Romane und Filme geben Antwort auf viele Fragen rund um das Thema Demenz. Auf welchen Krankheitsverlauf muss man sich einstellen, welche Therapieformen sind möglich, welche rechtlichen Fallstricke sind zu beachten und welche Betreuungsform ist am ratsamsten? Auf der Suche nach Literatur, die ihr bei der Bewältigung ihrer seelischen Belastung helfen könnte, stellte die Autorin Inga Tönnies – selbst Tochter einer an Demenz erkrankten Mutter – beispielsweise fest, dass die vorhandene Literatur stets den kranken Menschen ins Zentrum stellen. Also führte sie Interviews mit Familienmitgliedern und fragte sie nach ihren Erfahrungen. Entstanden ist so ein Buch, das Angehörigen hilft, ihre Gefühle von Trauer und Hilflosigkeit, von Scham, Kränkung und Wut zu akzeptieren. Zu haben sind aber auch Kinderbücher, die das Thema für Jüngere aufgreifen oder „Erinnerungskoffer“ mit Materialien zur täglichen Arbeit zu Hause oder in Einrichtungen.
www.stadtbibliothek.bergheim.de
März 22
Frühling kommt…
Sie erfreuen uns mit ihren Duft und meist leuchtend gelbe Farben:
Die Osterglocke!
Offiziell heißt diese Schönheit Narzisse. Sie kam in der sogenannten orientalischen Periode 1560 – 1620, gemeinsam mit der Hyazinthe und der Tulpe zu uns in den Norden, vornehmlich von den holländischen Seefahrern als Blumenzwiebel mitgebracht. Doch ist mit dieser Blume noch eine Geschichte verbunden, die von dem Narzismus. Jeder weiß, ein Narziss ist ein eitler Mensch, ein Egoist, ja er wird sogar als eine Krankheit betrachtet, aber ist das auch so? Die Geschichte eines Jünglings Narziss (Griech. Narkissos) geht so. Dieser Schönling wurde ein langes Leben vorausgesagt, aber nur dann, wenn er sich selbst erkennen würde. Er wurde von allen Frauen umworben aber er ließ sie alle abblitzen. Auch die Nymphe Echo war in Narkisson unsterblich verliebt, doch auch sie wurde von ihm nicht beachtet.
Als die Göttin Artemis davon hörte, strafte sie Narkissos mit einer unstillbaren Selbstliebe. Da saß er nun tagelang an einem See und konnte nichts anderes mehr als sein eigenes Spiegelbild im Wasser zu bewundern. Er verliebte sich in sich selbst doch ohne zu erkennen, dass er es selber war, der ihn da im Wasser so verliebt anschaute. Er verzehrte sich in seiner Leidenschaft, ohne dass seine Liebe erfüllt wurde.
So fand er einen frühen Tod und die Weissagung ging in Erfüllung weil er sich selber nicht erkannt hatte. Anstelle von seinem Leichnam stand da eine Narzisse.
Was sagt uns die Geschichte? Jemand, der sich selber toll findet ist ein Narziss, man sagt über ihn unfähig zu sein, lieben zu können. Wie immer kommt es auf die Dosis an, ein wenig Narzissten sind wir alle oder? Studien haben erwiesen, dass Narzissten besser bei den Menschen ankommen als Pessimisten, Verklemmte und Trauerklöße. Sie werden sogar von Vielem bewundert. Lasst es uns halten mit einem Spruch von Erich Fromm: „Die Liebe zu anderen und die Liebe zu uns selbst stellt keine Alternative dar, ganz im Gegenteil, wird man bei allen die Fähig sind andere zu lieben, beobachten können, dass sie auch sich selber lieben“.
Doch die unschuldige Blume kann nichts dafür, wie alle Blumen ist sie selbstlos, sie ist einfach schön und wir dürfen uns an sie erfreuen.
März 19
Stadtführungsprogramm 2015
Die Kreisstadt Bergheim bietet…
Auch in diesem Jahr haben wir mit unseren engagierten Gästeführern und Gästeführerinnen wieder ein umfangreiches Stadtführungsprogramm für Groß und Klein zusammengestellt.
Neue Erlebnisführungen, wie z.B. die etwas andere historische Stadtführung „Bergheim erzählt – mit Prosecco“, bei der die Bergheimer Frauen der Stadtgeschichte im Vordergrund stehen, oder die erstmals aus Anlass des Stadtteiljubiläums in Kenten stattfindende Führung „900 Jahre Kenten“, ergänzen das bewährte Angebot zur Bergheimer Geschichte. Das speziell auf Kinder, Jugendliche und Familien zugeschnittene Programm wird mit der spannenden Neuauflage der beliebten „Stadtdetektive“ und mit der modernen Variante der Schnitzeljagd „Geocaching“ Groß und Klein begeistern.
Naturbegeisterte können indessen über das ganze Jahr bei den naturkundlichen Führungen durch die Grüne Lunge, die Erftauen und das Vogelwäldchen die Bergheimer Fauna entdecken.
März 17
Richtig was los beim Hochhaus
Bergheim-Kenten, im März 2015
Es staubt, rattert und kracht, wenn der Bagger mit seinem riesigen Greifschnabel
die Hochhausruine in Kenten zerlegt. Nach vielen Monaten mit Vorbereitungen und
auch Verzögerungen geht es nun richtig zur Sache. Die Fortschritte dieses Abrisses
sind fast täglich zu beobachten – die Fachleute sagen dazu allerdings „Rückbau“.
Damit meinen sie wohl: Es wird so lange rückwärts gebaut, bis nichts mehr da ist.
Die spektakuläre Baustelle lockt Zuschauer an, die den Bagger bei der Arbeit
verfolgen, denn ein solch zerstörerisches Schauspiel bekommt man nicht oft zu
sehen. Und einen kleinen Bruder hat der große Bagger auch noch, der ihm beim
Aufräumen der Schuttberge hilft. Demnächst werden täglich lange Kolonnen von
Lastwagen anrollen und diese Unmengen von Betonschrott zur Deponie
transportieren. Für die Menschen, die in der Nähe der Baustelle und ihren Zufahrtswegen leben, sind diese Aktivitäten eine ziemlich große Belastung. Doch die Aussicht, schon bald von dem hässlichen Bautrümmer befreit zu sein, hilft beim Ertragen von Lärm und Dreck. Presse und Radio begleiten den Abriss des Hochhauses am Berliner Ring.
von Hartmut Fritz (Bilder und Text)
Weitere Fotodokumentationen findet man im Internet unter den beiden Links:
http://www.ksta.de/bergheim/abriss-am-berliner-ring-hat-begonnen,15189172,30032586.html
http://www.radioerft.de/erft/re/1276632/bilderalben?back=0