Themen die jeden interessieren könnten!
Sep. 28
Unnötiges Leid! . Wie viel Schmerz kommt davon, dass wir Dinge zu persönlich nehmen! Wie Gift breiten sich Gedanken wie diese in uns aus: Was habe ich falsch gemacht? Wie kann er mir nur so etwas antun? Womit habe ich das verdient? Wenn wir lernen, das Verhalten anderer Menschen realistischer zu sehen und nicht immer auf uns beziehen, …
Sep. 27
SCHNITZELPIZZA HAWAII
. Zutaten für 4 Personen 1 Zwiebel, 4 EL Öl, Salz Pfeffer, Prise Zucker, Edelsüß-Paprika 1 Dose passierte Tomaten 125 ml Gemüsebrühe 100 g Schlagsahne 4 Scheiben Ananas aus der Dose 4 Schweineschnitzel 4 Scheiben gekochter Schinken 50 g geriebener Gouda Majoran zum Garnieren Alufolie . Zubereitung Zwiebeln schälen und würfeln 3 …
Sep. 26
Unsere Hunde im Herbst
. Die Tage werden kürzer und die Natur beginnt ihr farbenprächtiges Blätterspiel. In Anbetracht des herannahenden Winters genießen wir noch mal so richtig den Altweibersommer und es macht besonders viel Freude auf den Spaziergängen mit unseren vierbeinigen Freunden richtig durchzuatmen und vom Alltag abzuschalten. Eine schöne Gelegenheit, sich intensiv mit dem …
Sep. 26
Resilienz . Mit Resilienz bezeichnet man die psychische Widerstandskraft eines Menschen gegenüber Stress und die Fähigkeit, sich an Schicksalsschläge anzupassen. Dies ist keine angeborene Fähigkeit, sondern jeder von uns kann sie sich aneignen. Wie wir denken, worauf wir uns konzentrieren und wie wir uns verhalten ist entscheidend dafür, ob wir die Kraft haben, nach jedem Sturz …
Sep. 25
Zwischen Aktion und Reaktion
. Zwischen einer Aktion meines Gegenübers und meiner Reaktion darauf, liegt ein Zwischenraum… ein sehr wichtiger Zeitpunkt. Ich kann entscheiden, ob ich gegensteuern muss. Ob ich zurück maule, ob ich einfach lache und weg gehe, oder ob ich mich verkrieche und schmolle und mir leid tue. Vielleicht habe ich auch …
Sep. 24
. Zwei Jungen gingen in eine Drogerie und der größere griff sich eine Packung Tampons und ging damit zur Kasse. Die Kassiererin fragte ihn: “Na Kleiner, wie alt bist du denn?” “Acht,” sagte Peter. Die Kassiererin fragte weiter: “Weißt du denn wofür man diese Dinger verwendet?” “Nicht so genau,” antwortete der Junge, “aber sie sind auch nicht …
Sep. 24
Hast du viele Ängste? . Angst drückt sich vielfältig aus: Druck im Nacken, Zittern, kalte Hände, angespannter Kiefer, Herzklopfen, sich wie gelähmt fühlen. Grundsätzlich ist Angst ein wichtiges Instrument unseres Körpers, dass eine Situation gefährlich sein könnte. Sie ist also ein nützliches Gefühl. Ängste können aber zum Problem werden, wenn wir unvernünftig mit ihnen umgehen. …
