Wie kann ich mir meinen Alltag erleichtern?
Wie und Wo kann ich mir Unterstützung holen?
Mrz 18
Dieses schöne Goethewort hat mich nachdenklich gemacht. Haben wir noch ein Auge für die wunderbare Welt und ein Ohr für ihre Klänge? Um mich herum Menschen, die vorwiegend ihre Augen auf dem Display ihres Handys haben, auf den Ohren Kopfhörer mit der Lieblingsmusik. Kann man dann noch wirklich sehen und hören? Oder verpasst man …
Mrz 17
Superlecker – supergesund – die Avocado . Übrigens… die Avocado ist kein Gemüse, auch wenn sie im Supermarkt meist dort zu finden ist, sondern sie ist eine Beere und gehört somit zu den Früchten. Aber egal, wo sie einsortiert ist, Hauptsache, sie landet in Ihrem Einkaufskorb. Außer ihrem buttrigen vollen Geschmack mit einer hauchfeinen Schärfe …
Mrz 16
Ich wünsche mir, dass der Mann an meiner Seite sagen wird, Danke für deine bedingungslose Liebe. Dass ich mich immer verlassen konnte auf dich. Danke, dass du so ein wichtiger und wunderbarer Teil meines Lebens bist.. . Ich wünsche mir, dass meine Tochter sagen wird, dass ich für sie da war. Dass ich sie ernst …
Mrz 14
Die milden Temperaturen der letzten Tage haben mich öfter in den Garten gelockt. Ich habe mich auf der Terrasse in eine windgeschützte Ecke gesetzt mit einem Buch in der Hand. Aber an Lesen war nicht zu denken… In den umgebenden Bäumen ging es drunter und drüber. Zwei rote Eichhörnchen boten mir großes Kino. Die munteren …
Mrz 13
Niemand würde zu einem Kleinkind, das gerade Laufen lernt und immer wieder hinfällt, sagen: “Bist du dumm!” Im Gegenteil, wir ermutigen es immer wieder aufzustehen und neu zu probieren. Anders gehen wir mit uns selbst um, wenn wir etwas vermasselt haben, eine Niederlage hinnehmen müssen, mit einem Projekt gescheitert sind. Niemand schätzt es, wenn Dinge …
Mrz 13
Buddhistische Mönche entwickelten im Japan des 16. Jahrhunderts ein kunstvolles Handwerk. “Kintsugi” wird diese Technik genannt, bei der die Scherben einer zerbrochenen Teeschale sorgfältig mit einem speziellen Lack wieder verbunden werden. Dann werde die Bruchkanten mit Goldstaub beschichtet, so hat es nach der Reparatur den Anschein , dass die zusammengesetzte Schale mit schimmernden Adern durchzogen …
Mrz 12
Menschen mit einem gesunden Selbstvertrauen haben es leichter im Leben. Sie haben Vertrauen in sich und ihre Fähigkeiten. Das hätte ich auch gerne: Diese Zuversicht, dass ich es irgendwie hinbekommen werde. Dass ich alles wieder grade biegen kann, was ich verbockt habe. Egal, was passiert, ich kann damit umgehen, auch wenn es mal eine Zeit …
Mrz 11
Wer gibt das Signal, dass der Winter seinen Rückzug antritt und der Frühling das Zepter übernimmt? Niemand kann wissen, wann genau der Frühling eintrifft und ob er pünktlich da ist, oder ob er bleibt. Alles ist möglich… die wagemutigen Frühblüher könnten nochmal kalte Füße bekommen… ebenso kann die erstarkte Sonne zu einer wahren Explosion der …
Mrz 08
Tschüss Kälte und Schnee, hallo Frühling. Im März startet die Natur voll durch – und wir gleich mit! Motiviert und mit frischem Schwung geht es in die schönste Jahreszeit. Hier 3 Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit: . Das beste Mittel gegen Antriebslosigkeit ist eine Kombination aus Bewegung und frischer Luft – egal ob Sport oder Spazierengehen. . …
Mrz 07
Ich finde es wichtig, mir meinen Raum schön zu machen, in dem ich mich täglich viele Stunden aufhalte. Mein Schatz hatte mir zum Valentinstag eine Rose geschenkt. Diese steht jetzt getrocknet auf dem Fensterbrett und erinnert mich daran, dass ich geliebt werde. Sehr schön! Und ringsherum kann man noch eine Menge anderer kleiner Gegenstände sehen, …
