Abends nicht zu üppig essen . Wer gelegentlich am Abend schlemmt, braucht nicht unbedingt ein schlechtes Gewissen zu haben. Entscheidend ist, was Sie am gesamten Tag zu sich genommen haben. Trotzdem ist es empfehlenswert, bestimmte Lebensmittel und Speisen nicht direkt vor dem Zubettgehen zu essen. Vor allem Fett liegt schwer im Magen, aber auch rohes Gemüse, Obst und Salat …
Kategorie: Buntes Brett
Das „Bunte Brett“ ist unsere Online-Pinnwand für Ihre Beiträge. Hier können Sie Ihre Texte zum Thema Älterwerden in Bergheim veröffentlichen.
Geben Sie Ihre Informationen und Erfahrungen weiter, berichten Sie über spannende Aktivitäten und Veranstaltungen, suchen Sie Mitstreiter, Kurse oder Möglichkeiten, sich zu engagieren. Vielleicht haben Sie auch etwas Literarisches für uns?
Schicken Ihre Texte – gern mit Fotos – an:
Dez 27
Zwischen den Jahren …
Zwischen den Jahren . Zwischen den Jahren nennt man umgangssprachlich die Zeit zwischen Weihnachten und Silvester. Es ist eine Zeit, wo man sich etwas erholen kann von der emsigen Geschäftigkeit vor dem Fest. Sinnvoller Weise kümmern wir uns mehr um unser Wohlbefinden. Wir erholen uns vom Druck alles pünktlich erledigen zu müssen, angefangen vom Backen, Basteln, alles …
Dez 26
Besinnlich …
Der besinnliche Teil von Weihnachten . Es schlafen Bächlein und Seen unterm Eise, es träumt der Wald einen tiefen Traum. Durch den Schnee, der leise fällt, wandern wir, wandern wir durch die weite, weiße Welt. . Lassen wir den Stress und die Hektik der Vorweihnachtszeit von uns abfallen und wenden uns bewusst der Ruhe und …
Dez 25
Weihnachten …
Ochs und Esel an der Krippe
Mit überirdischem Glanz bestrahlt der Stern die Krippe. Die Engel versetzen mit sphärischen Klängen in andere Welten. Nicht vorstellbar, Weihnachten ohne Stern und Engel. Sie verklären diese Geburt im Stall und bringen das Wunderbare und Geheimnisvolle zum Ausdruck. Doch ebenso unvorstellbar, die Krippe ohne Ochs und Esel. Sie waren schon da, bevor …
Dez 23
Wer hätte das gewusst?
Wer hätte das gewusst? . Wieso sagt man “Alles in Butter”? Im Mittelalter wurden zerbrechliche Gegenstände zum Transport in Fässer mit flüssiger Butter gelegt. Wurde diese fest, war das kostbare Gut recht gut vor dem Zerbrechen geschützt. Am Zielort wurde die Butter wieder geschmolzen. . Wer hat die Sauna erfunden? Da denkt man doch zuerst an Finnland. …
Dez 22
Die Engel …
Ein Engel hat immer für Dich Zeit, das ist der Engel der Langsamkeit. Der Hüter der Hühner, Beschützer der Schnecken, hilft beim Verstehen und beim Entdecken, schenkt die Geduld, die Achtsamkeit, das Wartenkönnen, das Lang und Breit. Er streichelt die Katzen, bis sie schnurren, reiht Perlen zu Ketten ohne zu murren. Und wenn die …
Dez 22
Weihnachtsrätsel
Dez 22
Tipp: Dundee Kuchen
Dundee Kuchen . Zutaten: 125 g Mehl 125 Zucker 1 TL Backpulver 1/2 TL Salz 200 g Feigen getrocknet 200 g Datteln 200 g Nüsse nach Wahl 200 g Cocktailkirschen oder Aprikosen getrocknet 3 Eier Fett und Semmelbrösel . Zubereitung: Mehl, Zucker, Backpulver und Salz in einer großen Schüssel verrühren. Die Feigen und die entsteinten …
Dez 21
Tipp: Nougat-Latte …
**Nougat-Latte
200 g Nussnougat in kleine Würfel schneiden. 400 ml Milch erhitzen. (nicht kochen) Die Nougatwürfel unter ständigem Rühren darin schmelzen. Die Nougatmilch mit einem Milchaufschäumer schaumig schlagen. 200 ml Espresso frisch zubereiten und auf 4 Tassen verteilen. Die Nougat langsam zum Espresso gießen. Wer mag, kann geröstete Haselnussstückchen darauf streuen. … eine Sünde wert! . von Annemarie Esser
Dez 20
Weihnachten in Australien …
Weihnachten in Australien . Vor Weihnachten, wenn´s tierisch warm, Frau Känguru nahm ihren Mann in den Arm. Sie flüstert in sein langes Ohr: “Heut Abend hab ich was tolles vor. Unser Fest soll sein das schönste auf Erden, weil wir zusammen sehr glücklich sein werden.” .
“Nun gut” sprach da der Kängurumann, dann fang ich geschwind mit …