Polenta ist Maisgrieß und genau wie anderen Grieß kann man ihn zubereiten. Einfach in kochendes Wasser einrühren, (Mindestens die doppelte Menge Wasser) 10 Min köcheln lassen. Dabei häufig umrühren! Man kann Polenta süß zubereiten mit Kokosflocken, Trockenfrüchten, Obstmus oder frischen Früchten. Und man kann Polenta pikant zubereiten mit Salz, Gewürzen, Olivenöl,Parmesan. Dann passt sie gut als …
Kategorie: Tipps
Hier gibt es verschiedene Hinweise... Hier finden sich Tipps
Feb. 21
CuraCon informiert …
Im „Café zeitlos“ treffen sich ältere Menschen… einmal im Monat im CuraCon Treff um miteinander Kaffee zu trinken und Kuchen zu genießen. Ein wichtiger Programmpunkt ist immer Musik. Seit Jahren mit der „Quetsche“ ehrenamtlich dabei ist Maria Burbach. Jetzt wurde sie 86 Jahre jung. Mit einem prickelnden Tröpfchen gratulierte unser Geschäftsführer Albert Dreyling der Musikantin für ihr großes …
Feb. 18
Akzeptanz …
Wie hat Konrad Adenauer einmal so schön gesagt? “Nimm die Menschen, wie sie sind. Andere gibt es nicht.” In meinen Augen ist das ein guter Rat, er hatte recht. Wohl jeder hat sich schon mal gewünscht, die anderen wären anders, das ist ganz normal und menschlich, aber hat es irgendetwas gebracht?
Andere wünschen sich vermutlich auch manchmal, …
Feb. 17
Tipp: Babymassage …
Wenn die Mama berufstätig ist, wär das doch eine schöne Idee für die Oma. Schließlich fühlt das Baby mit allen Sinnen, wie es geliebt wird. Es kommt zur Ruhe und fühlt sich wohl. So könnte der Ablauf sein:
Sie beginnen mit den Beinen und Füßen des Babys, bevor Sie die Arme, Hände und den Körper …
Feb. 16
Freitagskino…
Notieren!
Nächsten Freitag …
+++ Broken Silence – Ein Low-Budget Film, der vom Geheimtipp zum großen Publikumserfolg avancierte +++
Hast du Lust auf ein ganz besonderes Filmerlebnis? Dann ist das Freitagskino genau das Richtige für dich! Am 23.2.2018 um 15 Uhr findet die nächste Vorstellung “Broken Silence“ im Freitagskino im Anton-Heinen-Haus statt. Anschließend kannst …
Feb. 15
Tipp: Abends Pfefferminz-Tee trinken
Es gibt eine ganze Reihe von Gründen, warum du Pfefferminz-Kräutertee trinken solltest vor dem Schlafengehen. Dieses wirkungsvolle Kraut bietet dir nämlich zahlreiche gesundheitliche Vorteile, ohne dich in der Nacht wachzuhalten.
Lindert Blähungen und Gase
Wenn du nachts gerne mal Probleme mit Blähungen hast, kann das Trinken von Pfefferminz-Kräutertee eine gute Möglichkeit sein, deine Symptome zu …
Feb. 15
Tipp: Brot backen …
Einfaches Rezept für leckeres Dinkelvollkornbrot
. Zutaten 500 g Dinkelvollkorn 50 g Sonnenblumenkerne 50 g Leinsamen 50 g Sesam 1/2 Päckchen frische Hefe oder
1 Päckchen Trockenhefe 2TL Salz 2 EL Obstessig 1/2 l lauwarmes Wasser . Zubereitung Alle trockenen Zutaten in einer Schüssel locker vermischen. Danach die flüssigen Zutaten nach und nach zufügen …
Feb. 14
Zum Valentinstag …
aus:
Über die Liebe von Khalil Gibran
1
Wenn die Liebe dir winkt, so folge ihr, auch wenn ihre Wege hart und steil sind. Und wenn ihre Schwingen sich unter dich breiten, überlass dich ihnen, auch wenn das Schwert, das in ihrem Gefieder verborgen ist, dich verwunden kann. Und wenn sie zu dir redet, …