Februar 2018 Archiv

Tipp: Babymassage …

Wenn die Mama berufstätig ist, wär das doch eine schöne Idee für die Oma. Schließlich fühlt das Baby mit allen Sinnen, wie es geliebt wird. Es kommt zur Ruhe und fühlt sich wohl. So könnte der Ablauf sein:

Sie beginnen mit den Beinen und Füßen des Babys, bevor Sie die Arme, Hände und den Körper …

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Freitagskino…

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Nächsten Freitag …

 

+++ Broken Silence – Ein Low-Budget Film, der vom Geheimtipp zum großen Publikumserfolg avancierte +++

Hast du Lust auf ein ganz besonderes Filmerlebnis? Dann ist das Freitagskino genau das Richtige für dich! Am 23.2.2018  um 15 Uhr findet die nächste Vorstellung “Broken Silence“ im Freitagskino im Anton-Heinen-Haus statt. Anschließend kannst …

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ADFC informiert …

Samstag 24.2, 10:15 fahren wir wieder…

Seniorenportal Bergheim fährt mit!

 

Tipp: Buchlesung im Anton-Heinen-Haus

Laura Ngaba Tinzoh liest …

Aus dem inneren heraus…

 

Leben hat den Sinn, den Du ihm gibst …

Die Welt braucht dich. Und zwar genau so, wie du bist. Bist du jemand, der etwas weitergeben will? Oder einen Auftrag hat. Von innen oder von außen? Der Freude erleben will? Gehst du auf im Dienst für andere? Oder für die eigene Sache? Kämpfst du für eine Idee? Willst du etwas beschützen, etwas bewahren? Für etwas da sein? …

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Lebensfreude mit Demenz – Kultur mit allen Sinnen begegnen

Mitmachaktion der Lokalen Allianz Bergheim im Rahmen der 4. Demenz-Woche

 

Beim Runden Tisch am 15. Februar drehte sich alles um die Planung unserer Veranstaltung anlässlich der 4. Demenzwoche: “Lebensfreude mit Demenz – Kultur mit allen Sinnen begegnen” ist das Motto der zentralen Mitmachaktion der Lokalen Allianz für Menschen mit Demenz in der Stadtbibliothek Bergheim. …

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Tipp: Abends Pfefferminz-Tee trinken

Es gibt eine ganze Reihe von Gründen, warum du Pfefferminz-Kräutertee trinken solltest vor dem Schlafengehen. Dieses wirkungsvolle Kraut bietet dir nämlich zahlreiche gesundheitliche Vorteile, ohne dich in der Nacht wachzuhalten.

Lindert Blähungen und Gase

Wenn du nachts gerne mal Probleme mit Blähungen hast, kann das Trinken von Pfefferminz-Kräutertee eine gute Möglichkeit sein, deine Symptome zu …

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Die Kriminalpolizei berät Senioren

Gut gewappnet gegen falsche Polizisten und betrügerische „Enkel“

Am Abend- oder sogar in den Nachtstunden schellt das Telefon. Ein Polizist teilt mit, dass man bei einer Täterfestnahme einen Zettel gefunden habe. Darauf stünden Name und Adresse der Angerufenen. Man müsse damit rechnen, dass demnächst eingebrochen werde. Geld, Schmuck und andere Wertsachen könne die Polizei in …

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Tipp: Brot backen …

Einfaches Rezept für leckeres Dinkelvollkornbrot

. Zutaten 500 g Dinkelvollkorn 50 g Sonnenblumenkerne 50 g Leinsamen 50 g Sesam 1/2 Päckchen frische Hefe oder

1 Päckchen Trockenhefe 2TL Salz 2 EL Obstessig 1/2 l lauwarmes Wasser . Zubereitung Alle trockenen Zutaten in einer Schüssel locker vermischen. Danach die flüssigen Zutaten nach und nach zufügen …

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Stadt Bergheim informiert …

Neuer Kämmerer gefunden!

Das Seniorenportal Bergheim gratuliert Herrn Esser und wünscht ihm gutes Gelingen!

 

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