Erkältung im Anmarsch?
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Wenn Sie das Gefühl haben, dass eine Erkältung sich ankündigt, versuchen Sie folgendes einfache, aber wirksame Mittel aus der Naturheilkunde: Ein ansteigendes Fußbad. So geht´s: Füllen Sie eine Fußwanne mit ca. 33 Grad heißem Wasser und stellen Sie die Füße hinein… das Wasser soll bis eine Handbreit über die Knöchel reichen.
Dann geben Sie nach und nach heißeres Wasser dazu, bis die Temperatur auf maximal 39 Grad ansteigt. Genießen Sie die aufsteigende Wärme für 5 bis 15
Minuten. Danach schön warm einpacken.
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von Reni Petersen
