Tipp: Rezept für Amaranth-Riegel

 

Amaranth-Riegel selbst gemacht!

Dieses Rezept geht schnell und eignet sich sehr gut zum Mitnehmen! Leicht süß und knusprig sind die Amaranth-Riegel ein gesunder Snack im Büro oder am Spielplatz für die Kinder. Rezept Amaranth-Riegel
1 Esslöffel Butter und 1 Esslöffel Mandelmus in einem Topf schmelzen lassen 2 Esslöffel Honig dazumischen und zum Kochen bringen auf mittlerer Temperatur 2 Minuten köcheln lassen 1 Tasse (ca. 1/8 l) gepufften Amaranth dazumischen die Masse auf Backpapier auf einem Backblech auftragen  30 Minuten bei 100 Grad im Backofen backen alternative Zubereitung: die Masse in einem flachen Gefäß auf dem Boden verstreichen und im Kühlschrank ca. 1 Stunde fest werden lassen. Dann schneiden Sie die Masse in Riegel. Wenn es zu bröselig geworden ist, können Sie Crunchies daraus machen!

Geschrieben von Katharina Ziegelbauer

 

 

Babypark erweitern …

Mama, Papa, Oma, Opa …

 

Hinter die Kulissen schauen…

Hinter die Kulissen schauen…

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Es gibt Menschen, die wir wegen ihrer Fähigkeiten bewundern.

Zum Beispiel
Sportler, oder Schauspieler, Sänger, Künstler oder erfolgreiche Unternehmer oder Politiker.
Schnell passiert es, dass wir denken, dass unsere Idole auch ansonsten ganz tolle, perfekte und wunderbare Menschen sind.
In Wirklichkeit sind es natürlich genau solche Menschen, wie wir, mit allen dazu gehörenden Schwächen. Manche Schriftsteller sind extrem menschenscheu
und introvertiert. Manche Top-Manager sind ein wenig auf der menschenunfreundlichen Seite des
Lebens. Schauspieler sind nicht selten unglaublich selbstverliebt.
Spitzensportler verdienen oft ein Vermögen und können nicht richtig damit umgehen.
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Unsere Superhelden sind also oft ein wenig schräg und alles andere als normal. Und das befähigt sie Dinge anders zu tun, andere Prioritäten zu haben und Herausragendes zu leisten.
Warum um Himmels Willen wollen wir nur immer so normal sein?
Mit unserem Streben nach Normalität verhindern wir eventuell, dass besondere Stärken und Qualitäten sich zeigen können.
Ich wünsche uns darum etwas mehr Mut “anders” zu sein.
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von Helga-Agnes Cubitzki

Was ist los in Quadrath-Ichendorf?

Veranstaltungen/Termine:

Januar und Februar 

Di. 23.01.2018  English Conversation für Urlaub und Reise

Sa. 27.01.2018 KiBiTz Kinder-Bibel-Tolle-Zeit

Sa. 27.01.2018 Karnevalssitzung der kath. Frauengemeinschaft Ichen.
Di. 30.01.2018 English Conversation für Urlaub und Reise
Fr. 02.02.2018 Taizé-Gebet – Petri-Kirche
Sa. 03.02.2018 Karnevalsparty – Heilig Kreuz
So. 04.02.2018 Karnevalistischer Frühschoppen mit buntem Programm
Di. 06.02.2018 Kindersitzung – KG Fidele 15 e.V.
Di. 06.02.2018 English Conversation für Urlaub und Reise
Do. 08.02.2018 Weiberfastnacht Party
So. 11.02.2018 Karnevalsmesse Heilig Kreuz Ichendorf
So. 11.02.2018 Karnevalsumzug 2018
Di. 13.02.2018 English Conversation für Urlaub und Reise
So. 18.02.2018 Waffelcafé der evangelischen Kirchengemeinde
Di. 20.02.2018 English Conversation für Urlaub und Reise
Sa. 24.02.2018 KiBiTz Kinder-Bibel-Tolle-Zeit
Di. 27.02.2018 English Conversation für Urlaub und Reise

Mehr Informationen unter:

https://www.mein-quadrath-ichendorf.de

Werbepost berichtet …

Nach Sonntagspost,  jetzt auch die Werbepost (Mittwoch),  die über uns berichtet!

Danke für den Bericht, sagt das Seniorenportal Bergheim..

Aufpassen …

Betrugsversuche mit Whatsapp!

Aufpassen!

Die Kunst des Zuhörens …

Der große Philosoph und Psychologe Erich Fromm (1900-1980) hielt 1974 ein Seminar in der Schweiz, das nach seinem Tod als Buch mit dem Namen „Von der Kunst des Zuhörens“ erschien. Für ihn ist Zuhören eine Kunst wie das Verstehen von Lyrik, mit eignen Regeln und Normen.

Nach fünf Jahrzehnten als praktizierender Psychotherapeut empfiehlt er allen Menschen sechs Dinge zu üben, um diese Kunst zu meistern – die Kunst des selbstlosen Verstehens. Die Grundregel für diese Kunst ist die vollständige Konzentration des Zuhörers. Nichts Wichtiges sollte seinen Geist währenddessen beschäftigen, idealerweise ist er in diesem Moment frei von Angst und Gier. Er braucht eine große Vorstellungskraft und kann diese genau in Worten ausdrücken.
Er sollte Empathie für den anderen haben und stark genug sein, um die Erfahrung des anderen zu fühlen, als wäre es seine eigene.
Die Fähigkeit zu solcher Empathie ist ein wichtiger Teil der Fähigkeit zu lieben. Einen anderen zu verstehen heißt, ihn zu lieben – nicht in einem erotischen Sinn, sondern in jenem, ihm die Hand auszustrecken und die Angst zu überwinden, sich dabei selbst zu verlieren. Verstehen und Lieben sind untrennbar. Werden sie getrennt, bleibt das Tor geschlossen, um den anderen wirklich tief zu verstehen.

Was ziehe ich nur Karneval an …

Sollte ja was „Adrettes“ sein …

Ob mir noch was einfällt?

Ausgrenzung nicht mit uns …

Tipp: Bootreihenfolge am PC bearbeiten

Ist der Computer nicht für den Start von einer CD/DVD oder einem USB-Stick konfiguriert, muss  man die Boot-Reihenfolge entsprechend umstellen. Meist klappt das in den BIOS- oder UEFI-Firmware-Einstellungen. Die wird im Startprogramm des PCs festgelegt. Ob zuerst auf das interne Laufwerk zugegriffen wird, oder auf ein externes Laufwerk. Beim Systemstart wird oft auf dem Bildschirm  kurz angezeigt, welche Taste man drücken muss, um in das interne Startprogramm zu kommen. Meistens ist es die Entf- Taste oder eine der beiden Funktionstasten, F2 oder F10. Im Startprogramm selbst steuert  man mittels der Pfeiltasten durch die Optionen, die man per Druck auf die Eingabe-Taste [Enter] öffnen und mit der Exit-Taste [Esc] wieder verlassen kann. Gesucht wird nach dem Eintrag “Boot Sequence“ oder “Boot Order”, um darin den Eintrag “External Disk”, “CD/DVD” oder “USB Disk“ nach oben zu schieben. Bevor man das Startprogramm beendet, wird die CD eingeschoben oder der USB-Stick eingesteckt. Nach Beendigung vom BIOS  oder  UEFI Programms sollte man  vom angeschlossenen Laufwerk starten können.

 

Probiert es mal aus!

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