Okt. 01

Tag der älteren Menschen …

Wir feiern am 1.10 den internationalen Tag der älteren Menschen, auch Tag der Senioren oder Weltseniorentag genannt. Wir würdigen an dem Tag die Leistungen der Älteren und den Gewinn, den sie für das gesellschaftliche Zusammenleben darstellen. Eine Seniorin oder Senior bezeichnet man einen älteren Menschen, Ruheständler oder einen Menschen im Rentenalter. Oft ist der Begriff des Alters eng mit dem Austritt aus dem Erwerbsleben verknüpft. Wir vom Seniorenportal Bergheim würdigen diesen Tag und feiern mit, auch uns selber!

 

Natur gehen
Beschützen
Internet nutzen

Okt. 01

Golden …

Wunderschön…
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Der September macht Platz für den goldenen Oktober. Das Auge schwelgt in bunten Blättern, gelbem Mais, pausbäckigen Äpfeln, roten Fliegenpilzen, glänzenden Kastanien. Aber auch im Morgennebel und Spinnweben im Tau.

Sep. 30

Das könnte helfen …

Fünf Vorsätze für den Tag

Fünf Vorsätze für den Tag:
Ich will bei der Wahrheit bleiben.
Ich will mich keiner Ungerechtigkeit beugen.
Ich will frei sein von Furcht.
Ich will keine Gewalt anwenden.
Ich will in jedem zuerst das Gute sehen.

Mahatma Gandhi

Du weißt, es ist unmöglich!
Du weißt, es ist unmöglich, und doch, es ist zum Lachen, versuchst du beinah täglich, es jedem recht zu machen

Karl-Heinz Söhler

Bejahe den Tag
Bejahe den Tag, wie er dir geschenkt wird,
statt dich am Unwiederbringlichen zu stoßen.

Antoine de Saint-ExupËry

Was die Zukunft betrifft.
Was die Zukunft betrifft,
so ist deine Aufgabe nicht,
sie vorauszusehen, sondern sie zu ermöglichen

Antoine de Saint-ExupËry

Sei nicht zu sehr ein Sklave …

Sei nicht zu sehr ein Sklave der Meinungen andrer von dir! Sei selbständig!
Was kümmert dich am Ende das Urteil der ganzen Welt, wenn du tust, was du sollst?

Adolph Freiherr von Knigge

 

 

 

Sep. 29

Musik liegt in der Luft …

3. Konzert für und in Quadrath-Ichendorf 

Wir bieten am 8. Oktober ab 14:00 Uhr ausgewählte Stücke im Bürgerhaus in Quadrath-Ichendorf dar.

Der Eintritt zu diesem Konzert ist frei!

Mit freundlich-musikalischem Groove

Armin Krieger
Schriftführer & Öffentlichkeitsarbeit
www.musikverein-quadrath.info

Sep. 29

Mitmachaufruf: Aktionsplan Inklusion erarbeiten …

„Eine gelungene Auftaktveranstaltung zum “Aktionsplan Inklusion” für Bergheim, organisiert von Frau Edith Wüllner, fand gestern in der Mensa des Erftgymnasiums statt. Die von Curacon unterstützte inklusive Trommelband “OffBeat” hat uns begeistert. Es folgte ein Implusvortrag von Thomas Hänsgen von Käptn Browser zum Thema “Inklusion” und danach eine kurze Talkrunde mit Vertretern und Betroffenen. Dann hat der “Hard Chor” von der Werkstatt für Integration aus Zieverich mit dem Lied “Stääne” von den Klüngelkopp zum Mitsingen und Schunkeln animiert. In drei Planungsgruppen durften anschließend die interessierten Bürger Vorschläge zu den Themen “Erziehung, Bildung und Arbeit”, “Kultur, Freizeit und gesellschaftliches Leben” und “Wohnen, Bauen und Mobilität” machen. Zur Erarbeitung des Inklusionsplanes können sich interessierte Bürger bei Frau Edith Wüllner, Telefon 02271-89570 oder unter edith.wuellner@bergheim.de für die Planungsgruppen noch anmelden

Das Seniorenportal Bergheim unterstützt diese Aktion

Inklusion
Inklusion
Inklusion
Inklusion

Sep. 29

Könnte was dran sein …

Spruch des Tages
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Man lebt ruhiger, wenn man nicht alles sagt, was man weiß, nicht alles glaubt, was man hört…
und über den Rest einfach nur lächelt.
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Autor unbekannt

 

Sep. 29

Was es nicht alles gibt …

Tag des Butterbrotes
Freitag, der 29. September ist Tag des Butterbrotes. Dieses Butterbrot bestreichen die Deutschen am liebsten mit Marmeladen und Konfitüren; rund 75 Prozent entscheiden sich dafür, gefolgt von Honig. Für den süßen Energiespender entscheidet sich jeder zweite Deutsche mehrmals im Monat.
Gesehen bei sueddeutsche.de, honig-verband.de

Sep. 29

WUNDERKNOLLE INGWER …

WUNDERKNOLLE INGWER
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Ingwer hat viele Besonderheiten, die uns gut tun. Z.B. wirkt er Entzündungshemmend, hilft bei Übelkeit , Schmerzen und bei Verdauungsbeschwerden.
Auch bei Erkältung ist die Super-Wurzel hilfreich. Einerseits wirkt sie vorbeugend gegen Schnupfen, andererseits fördert sie die Durchblutung und wirkt antibakteriell.
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Weil Ingwer pur wohl für die meisten zu scharf ist, kann man ihn gut mixen mit kaltem Apfel- oder Traubensaft, aber natürlich auch als Tee trinken. Frisch sollte man 50 g Ingwer zu sich nehmen, als Pulver 5g.

 

 

Sep. 28

Demenz: Begegnungen mit allen Sinnen

Runder Tisch der Lokalen Allianz für Menschen mit Demenz am 28.09.17 im Kreishaus

Die Lokale Allianz für Menschen mit Demenz in Bergheim hat es sich zur Aufgabe gemacht, der Krankheit den Schrecken zu nehmen und ein breites Netz an Angeboten für Betroffene und Angehörige zu spannen. Information und Öffentlichkeitsarbeit sind deshalb ein zentrales Anliegen der Kooperationspartner: Gemeinsame Aktionen schaffen Begegnungen, bauen Berührungsängste ab und zeigen, dass mit Demenz noch lange nicht “Schluss mit Lustig” ist. Neben der Sessionseröffnung und der Demenz-Woche ist eine Reportagereihe geplant, die einzelne Initiativen vor Ort näher vorstellt und damit die Vielfalt an Möglichkeiten Demenz zu begegnen ins Blickfeld rückt.

 

Runder Tisch mit Moderatorin Christa Wolf im Kreishaus
Lokale Demenz-Allianz
in Bergheim
Mitmachaktion am 25.04.18: Kultur mit allen Sinnen begegnen
Aktionsplanung

Die nächsten Aktionen und Termine:

 

  • Sessionseröffnung am 11.11.2017, um 11:11 Uhr, Festzelt vor dem Aachener Tor

Die Lokale Allianz wird wieder mit Bewohnern der örtlichen Alten- und Pflegeheime an der Sessionseröffnung des Bergheimer Karnevals teilnehmen. Sie findet diesmal nicht vor dem MEDIO statt, sondern im Festzelt vor dem Aachener Tor.

 

  • Mitmachaktion im Rahmen der 4. Demenz-Woche:
    “Lebensfreude mit Demenz – Kultur mit allen Sinnen begegnen”
    Termin: Mittwoch, 25. April 2017, von 14 bis 18 Uhr in der Stadtbibliothek (Raum M1 und Foyer)

Angelehnt an das Motto der 4. Demenzwoche (Demenz & Kultur) demonstriert die zentrale Mitmachaktion der Lokalen Allianz für Menschen mit Demenz in Bergheim die Vielfalt an kulturellen Angeboten vor Ort: Vorlesen, Tanzen, Theater, Malen, Musik, Sport, ein Quiz und Clownereien wecken Lebensfreude und schöne Erinnerungen.

 

⇒Der nächste Runde Tisch findet am 21. Februar 2018, 10-12 Uhr, in der Stadtbibliothek statt.

 

 

Sep. 28

Schlimm! Kann uns Alle treffen!

Drei Schwestern, 92, 94 und 96 Jahre alt, leben zusammen in einem Haus. Eines Abends lässt sich die 96jährige ein Bad ein. Als sie mit dem ersten Fuß drinnen ist, ruft sie ihre Schwestern: “War ich gerade dabei aus dem Bad oder in das Bad zu steigen?”

Die 94jährige ruft zurück: “Ich weiß es nicht. Ich komme zu dir rauf um nachzusehen!”  Auf halbem Weg auf der Treppe bleibt sie stehen und ruft: “War ich gerade dabei die Treppe hinauf oder hinunter zu gehen?”

Die 92jährige sitzt am Küchentisch bei einer Tasse Tee und hört ihren Schwestern zu.  Sie schüttelt den Kopf und klopft auf den Tisch: “Auf Holz klopfen und hoffen, dass ich nicht auch so werde.”  Dann ruft sie ihren Schwestern zu: “Ich komme gleich um Euch zu helfen, aber zuerst muss ich nachsehen, wer gerade an der Tür geklopft hat!”

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