Okt. 16
Herzlichen Dank für die Einsendung Ihrer Demenz-Geschichte.
Eine Jury mit Vertretern aus der Lokalen Allianz für Menschen mit Demenz Bergheim wird nun die drei Texte auswählen, die im Rahmen einer Lesung anlässlich der Demenz-Woche am 25. März 2020 im Kulturbahnhof Gleis 11 der Öffentlichkeit vorgestellt werden sollen.
Alle Texte werden auch im Seniorenportal Bergheim veröffentlicht – wir halten Sie auf dem Laufenden!
Ihr Seniorenportal Bergheim
Mitglied in der Allianz für Demenz.
Okt. 15
* … Weile haben*
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Geduld ist nicht nur eine Tugend, es ist eine echte Erfolgseigenschaft.
Abwarten können. Es aushalten können, dass Dinge Zeit brauchen, um sich zu entwickeln. Nicht aufgeben. Anderen zugestehen, dass sie eine Aufgabe in ihrem Tempo erledigen.
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Leider sind wir in der Hektik des Alltags oft mit ungeduldigen Menschen konfrontiert und können am eigenen Leib erfahren, wie viel Druck das aufbaut. Es lohnt sich also auf jeden Fall Geduld zu trainieren. Beim Warten an der Kasse an etwas Schönes denken oder eine kleine Balanceübung ausführen. Es aushalten, wenn jemand sich wiederholt und nicht gleich zu
sagen… hast du mir doch schon erzählt. Am Ende der Geduld steht meistens eine Belohnung. Stell Dir einfach vor, wie schön der Erfolg sein wird.
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von Helga-Agnes Cubitzki
Okt. 14
Ein Besuch der Stadt Luxemburg lohnt sich immer; hier Herbst- Impressionen aus Ober- und Unterstadt, alt und modern.
von Hilla Olnhoff
Hier eine kleine Fotoshow:
Okt. 14
Am Samstag, 19. Oktober 2019 um 11 Uhr gibt es in der Stadtbibliothek wieder „Paules Geschichten für Jungs“ ab 3 Jahren. Dieses Mal macht sich Vorlesepate Jeremy mit seinen kleinen Zuhörern zusammen mit dem Bilderbuch „Echte Bären fürchten sich nicht“ auf, nächtliche Monster im Wald zu suchen. Ob Familie Bär wohl welche findet? Jeden 1. und 3. Samstag im Monat werden in der Stadtbibliothek Bergheim lustige, spannende, abenteuerliche oder sportliche Geschichten für Jungs vorgelesen. Alle kleinen Bilderbuchfans, die regelmäßig zum Zuhören kommen, erhalten in ihrem Lesepass einen Stempel und können tolle Preise gewinnen! Ist die Stempelkarte mit 20 Stempeln voll, winkt ein Gutschein für einen Rundflug in einem Ultraleichtflugzeug.
Nähere Informationen gibt es beim Team der Stadtbibliothek unter
Tel.: 02271/89-380
oder im Internet unter www.stadtbibliothek.bergheim.de
Okt. 13
Bitte lächeln
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Autounfall
Der Anwalt des schuldigen Fahrers fragt den Kläger: “Ist es richtig, dass Sie nach dem Unfall meinem Mandanten gesagt haben,
Sie seien nicht verletzt?”
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“Ja, das ist richtig, aber dazu müssen Sie wissen, wie sich die Sache abgespielt hat: Also ich reite mit meinem Pferd ruhig die Straße entlang. Da kommt das Auto angerast und mein Pferd springt in den Graben. Ich lag auf dem Rücken und mein braves, altes Pferd auch. Da kommt der Fahrer auf uns zu, sieht, dass mein Pferd sich ein Bein gebrochen hat. Wortlos zieht er ein Pistole aus dem Handschuhfach und erschießt es. Darauf sieht er mich an und fragt: “Sind Sie auch verletzt?”
Nun frage ich Sie, Herr Rechtsanwalt, was hätten Sie geantwortet?”
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Netzfund
Okt. 12
Mach es einfach…
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Früher war vieles so einfach:
Hatte jemand bei uns in der Nachbarschaft Geburtstag, brachten die Nachbarsfrauen ungefragt einen Kuchen vorbei. Benötigte jemand Hilfe an seinem Haus und jemand bekam dies mit, wurde
ungefragt Hilfe angeboten. War jemand der alleine lebte krank, ging man vorbei und bot ihm an für ihn mit zu kochen damit er wieder genesen konnte. So etwas nennt man Liebe. Ich frage und klage jetzt nicht, warum ist dies heute nicht mehr so?
Ich fordere Dich auf, sei einfach so. Sei einfach so und schenke deine Liebe. Denn auch das gehört zu einem einfachen Leben dazu.
Einfach zu lieben ohne etwas zu erwarten. Du wirst sehen. Alles wird einfacher.
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von Helga-Agnes Cubitzki
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Okt. 11
Heute wurden weitere neun Mentorinnen und Mentoren ausgebildet. Dank an die Seniorinnen und Senioren für ihr Engagement. Die Leselernkinder kommen diesmal von der Tierparkschule in Quadrath-Ichendorf und von der Fortunaschule in Oberaußem.
Dank an meine Ansprechpartnerinnen Frau Bar-Hod und Frau Giesen und an alle Lehrkräfte.
Natürlich auch an die Mentorinnen und Mentoren die schon länger im Einsatz sind und auch an die Ansprechpartner und Lehrkräfte in den anderen Schulen.
50 Mentorinnen und Mentoren betreuen jetzt 73 Leselernkinder! Ehrenamt macht Freude!
Okt. 10
Vom Wert eines Menschen
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In einer Klasse hält ein Lehrer einen 20€ Schein in die Luft und fragt :
“Wer will ihn haben?” Natürlich erheben alle Schüler die Hand. Dann zerknittert der Lehrer den Schein und fragt “Wollt ihr den immer noch?” Wieder heben alle die Hände. Der Lehrer wirft den zerknüllten Schein auf den Boden, trampelt darauf und fragt:
“Wollt ihr ihn denn jetzt immer noch?” Und wieder heben alle Schüler die Hände.
Dann sagt der Lehrer: “Ihr habt heute eine wichtige Lektion gelernt! Egal was ich mit diesem 20€—Schein tue, ihr wollt ihn trotzdem haben, weil sein Wert sich nicht verändert. Er ist immer 20 Euro wert.
Ihr werdet in Eurem Leben mehrmals verzweifelt sein und von manchen
Menschen weggestoßen verarscht oder sogar gehasst werden und Ihr werdet das Gefühl haben, Nichts mehr wert zu sein. Doch seid Euch eines bewusst – egal welche Qualen ihr erleben müsst, wie viele Menschen Euch auch wegstoßen mögen… — für Menschen, die Euch lieben, werdet ihr nie weniger wert sein! Auch wenn ihr keinen Reichtum besitzt, nichts mehr habt, verliert ihr nie an Wert”
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Netzfund
Okt. 07
Einmal im Monat fahren meine Freundin und ich mit unseren Hunden zum Wandern in die Eifel.
Samstag haben wir das Zwischenhoch genutzt und sind
nach Nohn gefahren. Dort gibt es einen sehr schönen Rundweg durch das Ahbachtal. Wir starteten an der sehr idyllischen alten Nohner Mühle, von der ein sehr verführerischer Duft von warmen Waffeln ausging. Reiter hatten
dort ihre Pferde angebunden und genehmigten sich einen “Kurzen”. Der Weg begann an einer kleinen Brücke über den Ahbach und war sehr gut zu begehen und ohne größere Steigungen. Immer wieder gab es schöne Ausblicke auf den
Bach, auf verfärbtes Laub, eine weites Tal, einen Pilz oder Felsen. Die Hunde und wir hatten viel Freude. Dann kamen wir zu einem plätschernden Naturdenkmal, dem Wasserfall Dreimühlen. Wir waren sehr beeindruckt, so schön hatten wir ihn uns nicht vorgestellt. Er wird gespeist von drei Quellbächen, die noch aus der letzten Eiszeit
stammen. Über ein Moospolster sucht sich das Wasser seinen Weg, mal als Wasserfall, mal als perlender Vorhang, der eine dahinter liegende Höhle verbirgt. Dann wird der Rundwanderweg etwas anspruchsvoller und wir waren froh, feste Wanderschuhe angezogen zu haben, denn nun wurde es felsig und auch glitschig. Es gab ein paar Steigungen und teilweise hielten wir uns fest an Felsen und Bäumen. Aber es machte trotzdem großen Spaß. Der Rückweg führte an vorbei an glücklichen Kühen und den letzen Blüten einer Insektenblumenwiese.
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von Reni Petersen
Hier einige Fotos von unserem Ausflug:
Okt. 07
Zucchinibällchen mit Käse
ZUTATEN:
– 1 Zucchini
– 2 Eier
– 100g Mandelmehl (hell)
– 20g Kokosmehl
– 20g Parmesan (gerieben)
– 50g Gratinkäse
– Prise Salz, Pfeffer
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ZUBEREITUNG:
Backofen auf 220 °C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier bereitlegen.
Ei, Mandelmehl, Kokosmehl, Parmesan und Gratinkäse vermischen und noch mit Salz und Pfeffer würzen. Eventuell etwas Wasser hinzufügen, falls der Teig zu fest wird.
Zucchini mit einer Küchenmaschine zerkleinern. Die Zucchini zum Teig geben und unterrühren.
Mit den Händen kleine Bällchen formen. Auf das Backblech legen und wiederholen bis der Teig verbraucht ist. Ich habe 20 Bällchen geformt.
Alles für ca. 15-20 Minuten backen. Ständig im Auge behalten, wenn die
Bällchen dunkel werden aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen. Zum Beispiel mit einem eigenen Frischkäsedip servieren. Ziegenfrischkäse oder Hummus schmecken auch lecker dazu.
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von Gertrud Breuer
