Hans-Jürgen Knabben Koordinator
Hans-Jürgen Knabben
Beiträge des Autors
Feb. 16
Leben hat den Sinn, den Du ihm gibst …
Die Welt braucht dich. Und zwar genau so, wie du bist. Bist du jemand, der etwas weitergeben will? Oder einen Auftrag hat. Von innen oder von außen? Der Freude erleben will? Gehst du auf im Dienst für andere? Oder für die eigene Sache? Kämpfst du für eine Idee? Willst du etwas beschützen, etwas bewahren? Für etwas da sein? …
Feb. 15
Tipp: Abends Pfefferminz-Tee trinken
Es gibt eine ganze Reihe von Gründen, warum du Pfefferminz-Kräutertee trinken solltest vor dem Schlafengehen. Dieses wirkungsvolle Kraut bietet dir nämlich zahlreiche gesundheitliche Vorteile, ohne dich in der Nacht wachzuhalten.
Lindert Blähungen und Gase
Wenn du nachts gerne mal Probleme mit Blähungen hast, kann das Trinken von Pfefferminz-Kräutertee eine gute Möglichkeit sein, deine Symptome zu …
Feb. 15
Tipp: Brot backen …
Einfaches Rezept für leckeres Dinkelvollkornbrot
. Zutaten 500 g Dinkelvollkorn 50 g Sonnenblumenkerne 50 g Leinsamen 50 g Sesam 1/2 Päckchen frische Hefe oder
1 Päckchen Trockenhefe 2TL Salz 2 EL Obstessig 1/2 l lauwarmes Wasser . Zubereitung Alle trockenen Zutaten in einer Schüssel locker vermischen. Danach die flüssigen Zutaten nach und nach zufügen …
Feb. 14
Stadt Bergheim informiert …
Neuer Kämmerer gefunden!
Das Seniorenportal Bergheim gratuliert Herrn Esser und wünscht ihm gutes Gelingen!
Feb. 14
Wandern in Gemeinschaft …
der Eifelverein Bergheim wäre dann die richtige Anlaufstelle. Man wandert machbare Strecken. Für Senioren gibt es spezielle kürzere Touren.
Hier ein Überblick für Februar und März
Feb. 14
Zum Valentinstag …
aus:
Über die Liebe von Khalil Gibran
1
Wenn die Liebe dir winkt, so folge ihr, auch wenn ihre Wege hart und steil sind. Und wenn ihre Schwingen sich unter dich breiten, überlass dich ihnen, auch wenn das Schwert, das in ihrem Gefieder verborgen ist, dich verwunden kann. Und wenn sie zu dir redet, …
Feb. 13
Mitmachen erlaubt… (Stadtteil)Reporter gesucht!
Wissenwertes und Witziges über Bergheim und den Rhein-Erft-Kreis …
Wir suchen Reporter, die nach Lust und Laune eigene Beiträge schreiben, Tipps und Wissenswertes, Witziges und Nachdenkliches mit uns teilen wollen.
Was ist in Bergheim los? Woher kommt der Name Bergheim? Was passiert im Stadtteil? Gibt es schöne Veranstaltungen die man besuchen sollte?
Neben praktischen Informationen und …
