Hans-Jürgen Knabben Koordinator
Hans-Jürgen Knabben
Beiträge des Autors
Mai 24
DAISY aus dem Glitzerteich…
Mai 23
Warum uns körperliche Nähe gut tut …
Die meisten Menschen mögen Umarmungen und körperliche Nähe von vertrauten Personen. Doch warum ist Körperkontakt für uns Menschen überhaupt so wichtig? Ohne Berührungen verkümmert der Mensch und kann krank werden.
Eine Umarmung kann Glückshormone freisetzen und das Wohlbefinden steigern.
Der Mensch braucht Berührungen. Körperkontakt ist wichtig – fast so wie die Luft zum Atmen. Erwachsenen …
Mai 23
Wem geht das genau so?
Eigentlich bin ich ein schneller und agiler Mensch, der oft drei Dinge gleichzeitig erledigt. Wer mich im Alltag erlebt, dürfte mich wohl eher für eine Biene halten, denn emsig bin ich dabei, meine Aufgaben in kürzester Zeit zu erledigen. Dann geht es sofort zur nächsten Blume… Äh – zur nächsten Arbeit. Aber in meinem Inneren …
Mai 21
Gesund und fit im Alter …
Die meisten Menschen sind heutzutage bis zum 75. Lebensjahr im vollen Besitz ihrer geistigen und körperlichen Kräfte. Deshalb haben wir Grund, uns auf den Lebensabschnitt zwischen dem 60. und dem 75. Lebensjahr zu freuen und uns darauf vorzubereiten. Viele Rentner engagieren sich in hohem Maß für die Gesellschaft. Sie betreuen ihre Enkel, pflegen …
Mai 21
Positive Gehirnwäsche …
Positive Gehirnwäsche
Ich bemühe mich täglich um eine positive Einstellung zum Alter und Älterwerden.
Ich möchte im Alter vital und leistungsfähig sein.
Ich bleibe neugierig, was das Leben zu bieten hat. Das hält mich jung.
Regelmäßige körperliche Betätigung hilft gesund älter zu werden.
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Mai 20
Schloss Paffendorf …
Das Schloss Paffendorf ist eine der vielen Burgen und Herrensitze in der Erftniederung. Die im 16. Jahrhundert erbaute Anlage ist von Wassergräben umgeben und besteht aus dem mehrflügeligen, zweigeschossigen Herrenhaus und der ehemals landwirtschaftlich genutzten Vorburg, die rechtwinklig einen geräumigen Wirtschaftshof umschließt. Zwei wuchtige Rundtürme, diagonal gegenüberstehend, flankieren das Hauptgebäude. Die Vorburg wird an …
Mai 20
STADT.BIBLIOTHEK.BERGHEIM im MEDIO.RHEIN.ERFT
Meine Bibliothek, mein Fenster!
Kreativ sein in der Stadtbibliothek Bergheim
am 6. Juni wird die Stadtbibliothek im Medio 16 Jahre alt. Trotz Corona möchte das Team dieses besondere Datum mit einer besonderen Aktion feiern. Dazu sind alle Kunden dazu aufgerufen ihre kreativen Beiträge zur Verschönerung des Eingangsbereiches, speziell der Fensterfront, einzureichen. Wer mitmachen möchte, der kann …
Mai 19
Stadtbibliothek informiert …
STADT.BIBLIOTHEK.BERGHEIM
öffnet wiederAb Dienstag, 26. Mai öffnet die Stadtbibliothek wieder zu den regulären Öffnungszeiten: Dienstag – Freitag von 11-18 Uhr und Samstag von 10-13 Uhr
Um alle Hygiene-Vorschriften einzuhalten und um die Nutzer und Mitarbeiter möglichst gut vor einer Infektion zu schützen, gelten jedoch weterhin besondere Regeln:
Maximal 20 Personen dürfen sich gleichzeitig in der …
Mai 19
Stadtverwaltung Bergheim bleibt geschlossen
Stadtverwaltung Bergheim bleibt geschlossen
Aus betrieblichen Gründen sind die Stadtverwaltung Bergheim sowie alle städtischen Einrichtungen am Freitag, dem 22.05.2020 geschlossen.
Dies gilt auch für die Serviceleistungen der Stadtbibliothek und des Bürgerservices am Samstag, dem 23.05.2020.
Mai 17
Dein Leben als Mandala …
Dein Leben als Mandala . Stell dir mal kurz den Verlauf deines Lebens vor. Bestimmt siehst du vor deinem geistigen Auge eine gerade Linie… die Vergangenheit, die hinter dir liegt mit allem, was du durchgewunken hast, mit all den gescheiterten Versuchen und Pfaden, die du nie erforscht hast. Und andererseits liegt weit ausgebreitet eine Zukunft …
