Category: Beratung

In vielen Lebenssituationen können Beratungsstellen Ihnen helfen, Lösungen zu finden. Wie soll das eigene Leben im Alter aussehen? Welche Hilfen gibt es? Auch wenn man allein vielleicht nicht mehr zurechtkommt, gibt es viele Möglichkeiten, aktiv und selbst bestimmt zu bleiben. Wohlfahrtsverbände, Krankenkassen und Kommunen stehen Ihnen dabei zur Seite und beraten Sie individuell. Auch in der Kreisstadt Bergheim gibt es zahlreiche Angebote. Welche Erfahrungen haben Sie gemacht? Wo wünschen Sie sich mehr Unterstützung? Ihre Tipps helfen anderen vielleicht weiter.

Am Ziele deiner Wünsche wirst du jedenfalls eines vermissen: Dein Wandern zum Ziel.

Am Ziele deiner Wünsche wirst du jedenfalls eines vermissen: Dein Wandern zum Ziel. (Marie von Ebner-Eschenbach) . Ein kluge Frau. Heute drücken wir das aus mit: Der Weg ist das Ziel. Jedenfalls ist mir das auch schon öfters passiert. Ich habe es geschafft, ein gestecktes Ziel zu erreichen. Ich freute mich, war stolz auf mich. . …

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Windows 10 Update …

Neuer Release für das neue große Windows-Update…

Ab dem 30. April 2018 soll das Windows 10 April 2018 Update genannte Softwarepaket zur Verfügung gestellt werden.

Die automatische Verteilung auf Windows-Geräte beginnt am 8. Mai. Das wird sich dann wie bei vorigen Versionen wieder über einen gewissen Zeitraum hinziehen, …

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Ist Fleisch gesund?

Leider nein. Tatsache ist: Die Mengen an Fleisch, die wir heute essen, sorgt für Probleme.

Eine Ernährungsstudie an Tausenden von heute lebenden Menschen konnte einen Zusammenhang zwischen hohem Fleischkonsum und dem Risiko für Herzkreislauferkrankungen nachweisen. Campbell T.C. et al.: Diet, lifestyle, and the etiology of coronary artery disease: the Cornell China study; Am J Cardiol; …

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Kriminalpolizei informiert:

Lesen, beachten,

Freunde informieren!

Mit einer bislang nicht bekannten  neuen Masche erbeuteten unbekannte Täter mehrere Tausend Euro. Die beiden Männer hatten sich als Mitarbeiter der Stadtwerke ausgegeben und waren mittels eines mitgeführten transportablen EC-Kartengeräts offenbar an die Daten ihres Opfers gelangt, um in der Folge an mehreren Geldautomaten das Konto der Frau zu „plündern“.

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Sicherheit verbessern …

Wie können Sie Hacker den Zugriff auf Ihr System erschweren? Für den Alltagseinsatz sollten Sie sich ein Benutzerkonto mit eingeschränkten Rechten anlegen und es für das surfen im Internet nutzen.

Windows stellt verschiedene Arten von Benutzerkonten zur Verfügung. Das standardmäßig eingerichtete Konto für den Administrator sollten sie nicht im Alltag nutzen.

Eine Benutzerverwaltung mit …

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Die Kriminalpolizei berät Senioren

Gut gewappnet gegen falsche Polizisten und betrügerische „Enkel“

Am Abend- oder sogar in den Nachtstunden schellt das Telefon. Ein Polizist teilt mit, dass man bei einer Täterfestnahme einen Zettel gefunden habe. Darauf stünden Name und Adresse der Angerufenen. Man müsse damit rechnen, dass demnächst eingebrochen werde. Geld, Schmuck und andere Wertsachen könne die Polizei in …

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Betrugsmaschen …

Vom sogenannten „Enkeltrick“ haben viele schon gehört. Meist ältere Menschen erhalten einen Anruf ihres angeblichen Enkels, der dringend um Geld bittet und ankündigt, dieses in ein paar Stunden selbst abzuholen oder abholen zu lassen.

Eine andere Masche sind sogenannte „Abzockbriefe“. Gerade in letzter Zeit finden viele Menschen gefälschte Inkassoschreiben im Briefkasten. Darin werden die Empfänger …

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Innere Stärke …

Wieviel Schmerz bist du bereit auszuhalten? Ich meine nicht körperlichen Schmerz, sondern unangenehme Gefühle, wie Angst, Anstrengung, Stress, Frust, Langeweile, Ungeduld. Es kann enorm hilfreich sein, das aushalten zu können. Denn oft lassen wir unser Leben von Schmerzvermeidung bestimmen. Wir gehen einem Konflikt aus dem Weg und kämpfen nicht um das, was uns eigentlich wichtig ist. …

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Tipp: Kölsch hüre …

Renate Schönhofen liest Geschichten auf Kölsch in der BERGHEIMAT am 15.11.2017 Renate Schönhofen hat ihr halbes Leben in Quadrath-Ichendorf verbracht. Ihre Kölner Herkunft kann sie nicht verleugnen. Sie unterrichtet an der Akademie för uns kölsche Sproch und wird uns an diesem Abend mit dem Vorlesen amüsanter und besinnlicher Geschichten in kölschem Dialekt erfreuen. Natürlich hat …

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Glück …

Glück ist gar nicht mal so selten,

Glück wird überall beschert, vieles kann als Glück uns gelten,  was das Leben uns so lehrt. . Glück ist jeder neue Morgen, Glück ist bunte Blumenpracht. Glück sind Tage ohne Sorgen, Glück ist, wenn man fröhlich lacht. . Glück ist eine stille Stunde, Glück ist auch ein gutes …

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