Da ist man nach einem erfüllten Berufsleben auf einmal in Rente, die Kinder sind aus dem Haus, und plötzlich hat man ganz viel Zeit.
Endlich einmal die Dinge tun, die man immer schon tun wollte: Reisen, sich weiterbilden, lesen, malen, ins Theater gehen.
Natürlich macht der Haushalt immer noch Arbeit. Und Hobbies und Ehrenamt startet man auch nicht unbedingt erst im Alter.
Die gewonnene Zeit sollte man gut planen, Freundschaften pflegen und neue Kontakte knüpfen.
Gemeinsam gegen einsam ist nicht nur das Motto des Netzwerks Bergheim Süd-West. In der Kreisstadt gibt es viele Angebote, die sich gezielt an Senioren wenden – seien es Sport und Kultur oder auch freiwilliges Engagement.
Jeder kann auch selbst aktiv werden und mit Gleichgesinnten ein Projekt auf die Beine stellen. Bergheim bietet dafür spezielle Fördergelder. Ideen und Informationen bietet die Fachstelle Älterwerden.
Welche Freizeitstipps haben Sie?
Suchen Sie vielleicht noch Mitstreiter für Ihren Verein
oder wollen sich ehrenamtlich engagieren?
Welche Hilfen gibt es? Sprechen Sie uns an!
Nov. 03
Mein Weg, mein Auswandern
Geboren wurde ich nah an der See, der Ostsee. Durch den Beruf meines Vaters, ging meine Familie nach Bergheim/Glessen. Dort wuchs ich behütet in einer wachsenden Gesellschaft auf. Jeder war bemüht auf den Anderen zu schauen. Achtsamkeit, Menschlichkeit war in der Zeit, als ich aufwuchs. Vor der Tür das Kornfeld, oder …
Nov. 01
Ich habe mir eine kleine Auszeit genommen und bin ans Meer gefahren. Wochenende plus Brückentag, plus Reformationstag, plus Allerheiligen das gibt einen Kurzurlaub: Mal Abschalten, den Kopf klar kriegen und den Wind um die Nase wehen lassen…
Ich bin ganz früh alleine zum Strand gegangen. Morgendämmerung über dem Meer… weit der Strand und einsam. Ein …
Okt. 30
Reformationstag 2017 sorgt für extra BRÜCKENTAG . Weil dieses Jahr sich der Reformationstag zum fünfhundertsten Mal jährt, ist am 31. Oktober 2017 ein extra Feiertag. Aus diesem Grund dürfen wir hier in NRW uns über 5 aneinander folgende freie Tagen freuen: Samstag/Sonntag normales Wochenende
Montag, 30. 10. Brückentag (Stadtverwaltung Bergheim / Rathaus ist geschlossen)
Dienstag, …
Okt. 29
Es ist nicht einfach, sich selbst richtig einzuschätzen. Wenn wir aber kein klares Bild von uns haben, können wir auch nicht verstehen, warum unsere Umwelt so und nicht anders auf uns reagiert. Wir können uns besser verkaufen, wenn wir unsere Stärken und Schwächen kennen. Welche der folgenden “Minister” finden sich in Ihrem Kabinett? …
Okt. 26
Das Kuss-Gedicht
Der Menschheit größter Hochgenuss
ist ohne Zweifel wohl der Kuss.
Er ist beliebt, er macht vergnügt,
ob man ihn gibt, ob man ihn kriegt.
Er kostet nichts, ist unverbindlich
und vollzieht sich immer mündlich.
Hat man die Absicht, dass man küsst,
so muss man erst mit Macht und List
den Abstand zu verringern …
Okt. 25
Am 4. November 2017 heißt es in diesem Jahr bereits zum 8. Mal „Markt in Aktion“ auf dem Bergheimer Wochenmarkt in der Innenstadt. Die Martinszeit beginnt und die ersten 50 Kinder des Wochenmarktes können sich über frisch gebackene Weckmänner freuen! Für die kleinen Besucher heißt es diesmal „Wer findet den Martinsschatz?“
Es gibt tolle …
Okt. 24
KÜRBIS-GNOCCHI-AUFLAUF MIT HACKFLEISCH . Zutaten für 4 Personen: 600 g Speisekürbis Salz, Pfeffer, Muskat 250 g Butter 1 Tasse Mehl 200 g Sahne 250 ml Gemüsebrühe 1 Zwiebel Rapsöl zum Braten 500 g Hackfleisch, gemischt und gewürzt 1 Päckchen Gnocchi Globus Frisch & Fertig (400 g) 400 g Mozzarella Zubereitung
Kürbis schälen und in Würfel …
Okt. 24
Pilze nicht in einer Plastiktüte, sondern im Korb transportieren, das sie sehr druckempfindlich sind und schnell verderben. Nur mitnehmen, was man sicher bestimmen kann. . Pilze nicht ausreißen, sondern aus dem Boden drehen oder mit dem Messer abschneiden. . Von unbekannten Pilzen nur ein Exemplar mitnehmen und es von einem Experten bestimmen lassen. . Unbekannte …
Okt. 23
DIE ZEIT DIE MAN MIT KATZEN VERBRINGT IST NIEMALS VERLORENE ZEIT (Siegmund Freud) . Im Land der aufgehenden Sonne wird die Katze bewundert und geachtet. Sie ist ein Glückssymbol und Japan ist auch das erste Land, in dem vor 20 Jahren ein Katzencafé eröffnet wurde. Warum? Ganz einfach: Japan ist ein sehr industrialisiertes Land und …
Okt. 22
WARUM WERDEN BLÄTTER IM HERBST BUNT? In den Blättern ist Blattgrün ( Chlorophyll )eingelagert, das es dem Baum ermöglicht, Luft und Wasser in Nährstoffe umzuwandeln.( Photosynthese ). Im Laufe des Jahres lagern sich unter dem Grün versteckt, auch andere Farbstoffe ein. Bunte Farben, die als eine Art Sonnenschutz vor zu viel Sonne dienen, oder die …
