Mal wieder Fahrrad fahren?
Der ADFC Gruppe Bergheim und seine Aktivitäten!
Leiter Gerd Albrecht
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Kategorie: Freizeit
Da ist man nach einem erfüllten Berufsleben auf einmal in Rente, die Kinder sind aus dem Haus, und plötzlich hat man ganz viel Zeit.
Endlich einmal die Dinge tun, die man immer schon tun wollte: Reisen, sich weiterbilden, lesen, malen, ins Theater gehen.
Natürlich macht der Haushalt immer noch Arbeit. Und Hobbies und Ehrenamt startet man auch nicht unbedingt erst im Alter.
Die gewonnene Zeit sollte man gut planen, Freundschaften pflegen und neue Kontakte knüpfen.
Gemeinsam gegen einsam ist nicht nur das Motto des Netzwerks Bergheim Süd-West. In der Kreisstadt gibt es viele Angebote, die sich gezielt an Senioren wenden – seien es Sport und Kultur oder auch freiwilliges Engagement.
Jeder kann auch selbst aktiv werden und mit Gleichgesinnten ein Projekt auf die Beine stellen. Bergheim bietet dafür spezielle Fördergelder. Ideen und Informationen bietet die Fachstelle Älterwerden.
Welche Freizeitstipps haben Sie?
Suchen Sie vielleicht noch Mitstreiter für Ihren Verein
oder wollen sich ehrenamtlich engagieren?
Welche Hilfen gibt es? Sprechen Sie uns an!
Okt 10
Tanztee Paffendorf
JEDEN DIENSTAG:
Beim Tanztee von 15.00 bis 19.00 Uhr sorgt DJ Lothar für Musik und gute Stimmung in der Brasserie auf Schloss Paffendorf.
Der Eintritt kostet nur 5 Euro und wir sorgen gerne für Ihr leibliches Wohl.
Okt 02
Aquajogging
Aquajogging ist ein gelenkschonendes Ausdauer- und Krafttraining für jeden, der Spaß an der Bewegung im Wasser hat.
Seit ein paar Wochen nehme ich an einem Aquajogging-Kurs teil.
Aquajogging ist Laufen im tiefen Wasser. Jeder Teilnehmer bekommt einen Schwimmgürtel, also untergehen ist nicht möglich, und macht Gehbewegungen im Wasser. Dies ist anstrengend aber zugleich gelenkschonend. Zusätzlich …
Sep 11
Fit dank Herzsport
Nach einem Herzinfarkt, einer Bypass-OP oder anderen koronaren Gefäßerkrankungen hilft Sport, den Herzmuskel zu stärken und wieder fit zu werden. Viele trauen sich nach einer lebensbedrohlichen Erkrankung jedoch noch nicht wieder so richtig zu oder müssen ihre Fähigkeiten erst wieder trainieren.
Die Herzsportgruppe des TSV Glessen hilft dabei, trotz …
Mrz 11
Stadt.Bibliothek.Bergheim
Die STADT.BIBLIOTHEK.BERGHEIM ist eine Bildungs- und Kultureinrichtung der Stadt Bergheim und steht allen Bürgerinnen und Bürgern zur Verfügung.
Sie finden uns im MEDIO.RHEIN.ERFT im Herzen der Bergheimer Innenstadt. Auf einer Fläche von 1.300 qm bietet die STADT.BIBLIOTHEK eine interessante und freundlich gestaltete Bibliothekslandschaft. Entdecken Sie unser vielfältiges Angebot virtuell und vor Ort!
Vorlesepaten…
Wenn …
Mrz 07
Unterwegs im ehemaligen Tagebau-Gebiet
Von Wilfried Abels (Text und Bilder)
Am 11. Februar 2014 habe ich mich bei herrlichem Sonnenschein auf meinen Drahtesel geschwungen. Es sollte nur eine kleine flotte Tour durch die Landschaft „Tagebau Bergheim“, werden. Startpunkt war das „kleine Kapellchen“ (Marienaltar) nahe der Parksauna. An dieser Stelle werden auch Pilger z.B. aus Gustorf empfangen und zur Kirche …
Jan 31
Schenken Sie Ihren Enkel einen Baum im Babypark!
– Pflanzfest im Babypark.
Auch in diesem Jahr greifen in der Kreisstadt Bergheim Eltern, Großeltern, Paten und Geschwister wieder zum Spaten. Im Babypark in Zieverich werden jetzt schon zum dritten Mal Bäume für die neugeborenen Babys gepflanzt.
Weitere Informationen hier klicken:
und
eine Nachbetrachtung der erfolgreichen Aktion und weitere InformationenKlicken Sie bitte hier:
…
Nov 25
Infos für Großeltern
Einen Fundus voller Ideen, Expertenwissen und ein Forum mit Empfehlungen von Großeltern für Großeltern bietet die neue Seite www.grosseltern.de. Hier finden Omas und Opas alles, was den Alltag mit Enkeln noch schöner macht: Spielideen, Ausflugs- und Erziehungs-Tipps, passende Reiseziele, das richtige Geschenk und unterhaltsame, redaktionell exklusiv recherchierte Geschichten. Gegründet wurde das Portal von dem Nürnberger Senioren-Marketing-Experten Andreas …
Sep 11
Freizeit
Da ist man nach einem erfüllten Berufsleben auf einmal in Rente, die Kinder sind aus dem Haus, und plötzlich hat man ganz viel Zeit. Endlich einmal die Dinge tun, die man immer schon tun wollte: Reisen, sich weiterbilden, lesen, malen, ins Theater gehen. Natürlich macht der Haushalt immer noch Arbeit. Und Hobbies und Ehrenamt startet …
