Natur erkennen…

Durch die Linse schauen …

Gutes Gedächtnis, aber uneinsichtig

Mein Nachbar (82), ein ehemaliger Banker, kann nichts wegwerfen. Egal, ob Kassenbelege aus dem Urlaub oder Kleidungsstücke, aus denen er längst „herausgewachsen“ ist, alles wird aufbewahrt. Seine Frau ist das genaue Gegenteil. Immer, wenn ihr Mann unterwegs ist, nutzt sie deshalb die Gelegenheit, um beispielsweise abgetragene oder zu klein gewordene Kleidungsstücke ihres Mannes „verschwinden“ zu lassen. Noch sehr gut erhaltene Pullover und Jacken sammelt sie in einer Tüte für Bedürftige, die übrige Kleidung wird imKleidercontainer entsorgt. Oft bittet sie um meine Mithilfe. Das heißt, ich bin für die Entsorgung der Tüten zuständig, damit ihr Mann nichts merkt. In der Regel funktioniert diese Vorgehensweise auch einwandfrei…

Es ist schon eine Weile her, da saßen meine Nachbarn gemütlich beim Frühstück. Sie, die morgens nicht sehr gesprächig ist, las Zeitung, er schaute gedankenverloren aus dem Fenster. Plötzlich meinte er zu seiner Frau: „Maria, schau mal, der Mann an der Bushaltestelle hat ja die gleiche Jacke wie ich! Wo ist eigentlich meine Jacke?“  Völlig verdutzt sah seine Frau ihn an. Er hatte seine Jacke bereits seit mindestens drei Jahren nicht vermisst und sie war der Meinung gewesen, er habe sie längst vergessen. „In diese Jacke hast Du doch schon vor ein paar Jahren nicht mehr gepasst“, meinte sie und verdrehte genervt die Augen. „Deshalb habe ich sie aussortiert!“ Dieses Argument konnte und wollte mein Nachbar jedoch nicht gelten lassen und meinte vorwurfsvoll: „Wie konntest Du nur, heute würde sie mir bestimmt wieder passen!“

von Christa Commer

Gewöhnlich ist unser Alltag gepflastert mit Kommandos, die mit „Ich muss“ oder „Ich soll“ beginnen. Dabei lassen wir meist ungeklärt, wer uns sagt, was wir tun sollen und warum.

Beobachte einmal, wie häufig du täglich „Ich soll“ oder „Ich muss“
verwendest.

Macht es für dich wirklich immer Sinn, diese Forderungen zu erfüllen?

Nutze deine Freiheit. Solange du niemandem ernsthaft damit schadest, darfst du auch mal Fünfe grade sein lassen.

Du darfst den Spaß, den Genuss und die Bequemlichkeit auch mal über die Pflicht setzen. Lass dem kleinen Rebell in dir auch seinen Platz.

von Reni Petersen

Wann wird’s mal wieder richtig regnen?

Schöner Spaziergang am Fühlinger See! Alles trocknet aus …

Schaut selber hier …

Wunderbare Liebesgeschichte
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Schließe die Augen und sage zu dir: “Mein Leben liebt mich.”
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Schiebe die Gedanken auf Seite, die sagen… so ein Quatsch. Wie soll mich denn mein Leben lieben? Das habe ich aber schon ganz anders erlebt. Wiederhole es nochmal ganz langsam:
“Mein Leben liebt mich.”
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Fühle, was das mit dir macht. Löst es Gefühle aus in dir? Wenn das so ist, dann erwidere doch die Liebe. Liebe auch du dein Leben. So wie es ist, bunt und facettenreich, mit Höhen und Tiefen. Lass es der Beginn für eine wunderbare Liebesgeschichte sein.
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von Helga-Agnes Cubitzki

Wenn die Falten und die Zipperlein mit fortschreitendem Alter zunehmen, kann es leicht passieren, dass man etwas mutlos wird, oder sogar resigniert. Es kommen Gedanken auf, wie… es lohnt sich ja doch nicht mehr… ich bin auf dem absteigenden Ast. Wenn du auch zu diesem
Personenkreis gehörst, dann möchte ich dich bitten, einmal aufmerksam andere Senioren zu beobachten. Bestimmt erlebst du dabei Menschen, die sich ihren Enthusiasmus bewahrt haben. Sie strahlen Lebensfreude aus und egal, ob sie weiße Haare, eine Glatze haben, oder gebeugt gehen oder andere Einschränkungen haben… wenn du in ihre blitzenden Augen schaust, siehst du ein junges Mädchen oder einen jungen Mann. Sie haben noch Energie und
Hoffnung. Nimm dir solche Menschen als Vorbild und sei nicht traurig, dass du weniger Tatkraft hast, als früher, sondern bewahre dir den deinen geistigen Schwung.
Du kannst natürlich den Alterungsprozess des Körpers nicht aufhalten, aber unterstütze ihn durch gesundes Essen und Bewegung. Das Wichtigste aber ist,
sich klar zu machen, dass Jugend keine Lebensphase ist, sondern ein
Geisteszustand. In diesem Sinne wünsche ich dir: Forever young!

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von Helga-Agnes Cubitzki