Kategorie: Freizeit

Da ist man nach einem erfüllten Berufsleben auf einmal in Rente, die Kinder sind aus dem Haus, und plötzlich hat man ganz viel Zeit.
Endlich einmal die Dinge tun, die man immer schon tun wollte: Reisen, sich weiterbilden, lesen, malen, ins Theater gehen.
Natürlich macht der Haushalt immer noch Arbeit. Und Hobbies und Ehrenamt startet man auch nicht unbedingt erst im Alter.
Die gewonnene Zeit sollte man gut planen, Freundschaften pflegen und neue Kontakte knüpfen.
Gemeinsam gegen einsam ist nicht nur das Motto des Netzwerks Bergheim Süd-West. In der Kreisstadt gibt es viele Angebote, die sich gezielt an Senioren wenden – seien es Sport und Kultur oder auch freiwilliges Engagement.

Jeder kann auch selbst aktiv werden und mit Gleichgesinnten ein Projekt auf die Beine stellen. Bergheim bietet dafür spezielle Fördergelder. Ideen und Informationen bietet die Fachstelle Älterwerden.

Welche Freizeitstipps haben Sie?

Suchen Sie vielleicht noch Mitstreiter für Ihren Verein
oder wollen sich ehrenamtlich engagieren?

Welche Hilfen gibt es? Sprechen Sie uns an!

Sommer…

Ich habe gedacht es wäre kühl…gutes Licht… aber es war hell…und heiss… trotzdem zeige ich das Ergebnis!

 

Pack die Badehose ein….

Pack die Badehose ein….

. Wohl jeder hat den Wunsch, die zweite Lebenshälfte bei guter Gesundheit zu verleben. Zu den geeigneten Sportarten für Senioren zählt das Schwimmen, weil es so gelenkschonend ist und auch bei Verschleißerscheinungen, die das Alter so mit sich bringt, hervorragende Möglichkeiten bietet, schonend zu trainieren. Auch der restliche Körper freut sich …

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Senioren besuchen den JAPANISCHEN GARTEN in Leverkusen …

Ein wirklich lohnendes Ausflugsziel für Pflanzenfreunde und Liebhaber japanischer Gartenausstattung. Allerdings gibt es viele Brücken und Stufen und Stolpersteine, deswegen nur geeignet für Senioren, die noch gut zu Fuß sind. Der Garten in seiner heutigen Form besteht seit knapp 60 Jahren und ist eine Mischung aus typischen Gehölzen und Stauden wie Fächerahorn, Kamelien, Rhododendren, Pfingstrosen …

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Der moralische Zeigefinger …

Der moralische Zeigefinger

Kennst du das Gefühl auch, dass du mit einer gewissen Selbstzufriedenheit denkst: “Ach dieser dumme Mensch. Er weiß es halt nicht besser…” Wenn ich mich dabei erwische, bin ich reumütig und ermahne mich: “Bleib mal schön bei dir und lass den anderen nach seiner Art machen:” Diese Einstellung, ich bin klüger, besser, richtiger und …

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Übung – Honigkuchenpferd (Sport?) …

  • Übung – Honigkuchenpferd . Zu wem sagt man, er strahlt wie ein Honigkuchenpferd? Genau… jemand der glücklich ist. Meine Lieblingsübung: Ist einfach und überall durchzuführen… und macht glücklich. Was willst du mehr? Einfach hinsetzen und Augen schließen. Nun erinnerst du dich an schöne Dinge, die du erlebt hast. In der Kindheit – vielleicht hat dich ein Kirmespony im …

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  • Wir starten unser Sommerrätsel …

    Für alle Daheimgebliebenen und Menschen, die gern mit uns auf Entdeckungsreise durch unser schönes Bergheim gehen, starten wir unser Sommerrätsel.

    Kennen Sie die Orte auf den Fotos – wo waren wir unterwegs?

    Raten Sie mit und senden Sie die Ortsnamen an senioren-online@gmx.de.

    Die Bilder heißen: Rätsel_1 bis Rätsel_15, dann nur noch die Ortsteile dazu …

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    Gemeinsam geht,s besser …

    Hilfe annehmen…

     

    . Ich gehöre zu den Menschen, die alles alleine schaffen wollen. Ich möchte unabhängig sein, Dinge auf meine Art erledigen, keinem zur Last fallen, stark sein, Kontrolle behalten. Darum hab ich oft mich durchgebissen… was natürlich großer Quatsch ist. Niemand kann alles alleine schaffen. Jeder von uns braucht mal Hilfe, Zuspruch, ein offenes Ohr …

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    Du hast das perfekte Alter um glücklich zu sein…

    . Koste jeden Tag mit vollen Zügen aus. Wir haben so viele Möglichkeiten… in dem Umfang konnten die Generationen vor uns nicht ihr Leben genießen. Dein Alter wird nebensächlich, wenn du der Meinung bist, dass deine gelebten Jahre es wert waren und du es genau so wieder machen würdest. Du bist im Herzen solange …

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    Schmunzeln angesagt!

    Ja, ja… die Bundesbahn… . Der Kontrolleur fragt den 18 Jährigen Fahrgast nach seiner Fahrkarte.Der zeigt eine Kinderfahrkarte vor. Kontrolleur: “Das geht nicht, das ist eine Kinderfahrkarte.” Daraufhin der Mann: ” Da sehen Sie mal, wie lange ich auf die Bahn warten musste.”

     

    Soeben haben wir die Nachricht erhalten…

    Soeben haben wir die Nachricht erhalten… . dass heute der Internationale Tag des Kusses ist. Schön, dass dieser Ausdrück von Liebe und Freundschaft so eine Ehrung erfährt. Wir küssen aus den unterschiedlichsten Gründen: Zur Begrüßung, zum Abschied, aus Liebe und Leidenschaft oder überschwänglicher Freude. Wenn ein Paar gerade neu verliebt ist, küsst es wohl …

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