Hier gibt es verschiedene Hinweise... Hier finden sich Tipps
Nov. 01
Haarkur selber machen . Für sprödes, stumpfes Haar:
Banane-Honig Kur
Honig ist ein echtes Allround-Talent. Er enthält viele Vitamine und Mineralstoffe, die das Haar geschmeidig machen. Er verbessert die Haarstruktur, stärkt die Wurzeln und kann Haarausfall verringern. Auf jeden Fall sollte man ein hochwertiges Produkt verwenden! . So geht´s:
1 reife Banane schälen und mit 1 …
Okt. 31
Haarkur selber machen . Für trockenes Haar:
Avokado-Olivenöl-Kur
Die exotische Frucht ist reich an ungesättigten Fettsäuren, die als Feuchtigkeitsspender dienen. Und sie enthält Biotin, das dem Haar einen schönen Glanz verleiht und es auch kräftigt. Das Olivenöl verstärkt den pflegenden Charakter. Das trockene Haar kann auftanken. . So geht´s:
1 reife Avocado aushöhlen und das Fruchtfleisch in …
Okt. 31
Jetzt kommt ja bald die Zeit, wo wir es uns gerne gemütlich machen und winterliche Leckereien wie Bratäpfel oder Kastanien naschen. Gesund und lecker!
Die Esskastanien kreuzweise einschneiden und für min. 3 Stunden ins kalte Wasser legen. Diejenigen Kastanien, die an der Oberfläche schwimmen, schmeiße ich weg, weil sie einen Bewohner haben. Eine Schüssel mit …
Okt. 30
Taschenlampenführung
– Nachts im Museum am 11.11. und 17.11.2018 um 18.00 Uhr
Der gleichnamige Film sagt schon aus, wie spannend es sein kann im Dunkeln ein Museum, hier unsere aktuelle Sportausstellung, zu entdecken. Es ist schon ein besonderes Erlebnis nur mit der Taschenlampe ausgestattet, spannende Dinge zu hören oder zu „erleben“ und mit einer normalen …
Okt. 27
Wochenmarkt mit Backen, Pfadfinder backen Stockbrot!
Basteln mit den Kunsthandwerkerinnen …
Okt. 24
Liebe Eltern, liebe Großeltern, kommt doch mal mit den Kindern / Enkelkindern vorbei…
Es gibt schöne Geschenke!
Kreissparkasse Köln veranstaltet vom 29.10. – 2.11.2018 zum 19. Mal die 100pro-Kindersparwoche
Tradition des Weltspartages fortgesetzt
Die Kreissparkasse Köln setzt auch in diesem Jahr die langjährige Tradition des Weltspartages fort und veranstaltet – bereits zum 19. Mal …
Okt. 20
Jeder ist seines Glückes Schmied . Was ist dran an diesem Sprichwort? Schließlich kann ich Glücklich sein nicht willentlich herbeiführen. Oder doch, indem ich Dinge tue, die mich mit großer Wahrscheinlichkeit glücklich machen? …wenn ich jemandem etwa schenke …wenn ich jemanden tröste …wenn ich eine schöne sinnliche Erfahrung mache …wenn ich ganz in einer …
Okt. 19
Alternative zu Nudeln .
Weiße Nudeln liefern fast ausschließlich leere Kalorien. Empfehlenswert wären Vollkornnudeln, die meiner Erfahrung nach aber nicht so gut schmecken.
Doch ein neuer Trend scheint die Lösung zu sein: Gemüsenudeln. Mit einem Spiralschneider zaubern Sie spielend einfach aus Karotten, Zucchini und Co. leckere Nudeln. Diese müssen dann nur 3 Minuten ins kochende Wasser, anschließend können …
Okt. 18
Dem Unwilligen fällt alles schwer …
Wenn man erfolgreiche Leute analysiert, haben sie einen Charakterzug gemeinsam: Sie sind willensstark. Was heißt das? Jemand, der willensstark ist, ist geistig belastbar und fest entschlossen, seine Wünsche auch in Taten umzusetzten. So wären wir doch auch gerne. Und jetzt die gute Nachricht: Willensstärke kann man trainieren und ausbauen. Indem wir …
Okt. 15
Müsliriegel selber machen
Zutaten für ca. 15 Stück:
100 g Paranüsse 300 g Haferflocken 75 g gehobelte oder gehackte Mandeln 100 g Kokosraspel 50 g Rosinen (oder andere Trockenfrüchte, klein gehackt) 40 g Weizenkleie 75 g Butter 110 g flüssiger Honig
Zubereitung
1. Den Backofen vorheizen auf 160 Grad. Backblech belegen mit Backpapier. Paranüsse grob hacken.
…
