Hier gibt es verschiedene Hinweise... Hier finden sich Tipps
Juli 12
Wir schieben unangenehme Dinge gerne auf. Darum kümmere ich mich später… das hat noch Zeit… da passt gerade nicht, Morgen ist auch noch ein Tag… Klar – wir können uns halt nicht gleichzeitig um alles kümmern im Leben. Aber dann gibt es Situationen, wo es zu spät ist. Wo wir zu lange Dinge hinausgezögert haben. …
Juli 12
. Oft trauen wir uns nicht, die eigenen Grenzen zu verteidigen, weil wir Angst haben, dass andere uns dann nicht mehr mögen. Aber wer in der Lage ist, freundlich, aber bestimmt zu sagen, was er will und was nicht, wird normalerweise von seiner Umgebung sehr wohl respektiert und wertgeschätzt. Voraussetzung dafür, Grenzen zu setzen ist, …
Juli 11
. Koste jeden Tag mit vollen Zügen aus. Wir haben so viele Möglichkeiten… in dem Umfang konnten die Generationen vor uns nicht ihr Leben genießen. Dein Alter wird nebensächlich, wenn du der Meinung bist, dass deine gelebten Jahre es wert waren und du es genau so wieder machen würdest. Du bist im Herzen solange …
Juli 11
Massiere deine Ohren!
. Entlang unseren Ohren verlaufen wichtige Energiebahnen. Wir können sie stimulieren, indem wir den Rand unserer Ohren von unten nach oben eine gute Minute kräftig durchkneten mit Daumen und Zeigefinger. Das bringt gestaute Energie wieder zum Fließen und wir fühlen uns erfrischt. . Der französische Arzt, Dr. Paul Nogier entdeckte, dass …
Juli 10
. Wer keine Lust auf Sport hat oder nicht mehr so fit ist… hier kommt eine gute Nachricht: Wer am Tag 3 – 8 Tassen grünen Tee trinkt, verliert dadurch 183 Kalorien. Das liegt an den im grünen Tee enthaltenen Polyphenolen, die helfen, den Fettgehalt im Körper zu reduzieren. Sollte bei dem Wetter ja …
Juli 09
Ich wende mich hiermit an alle Hundebesitzer. Als ich gestern einkaufen wollte, entdeckte ich zufällig auf dem Parkplatz ein Auto aus dem jämmerliches Hundewinseln zu hören war. Das dunkle Auto stand in der prallen Sonne und hatte alle Fenster geschlossen. Der kleine Hund war schon in Panik, die Augen weit aufgerissen, Zunge sehr lang. Ausgerechnet …
Juli 08
“Jeder ist ein Genie! Aber wenn du einen Fisch danach beurteilst, ob er auf einen Baum klettern kann, wird er sein ganzes Leben glauben, dass er dumm ist” ALBERT EINSTEIN . Es war einmal ein kleiner Schuljunge, der stets sein Bestes gab. Eigentlich brachte er meistens gute Noten nach Hause, nur das Auswendiglernen …
Juli 08
Bratwurst – Sauerkraut – Quiche . Zutaten: 1 Zwiebel 2 EL Öl 850 g Sauerkraut 1 TL getrockneter Thymian Salz, Pfeffer 125 g Butter 4 Eier 1 x Quicheteig etwas Mehl 4 gebrühte grobe Bratwürste 300 g Schmand gerieben Muskatnuss 2 EL Paniermehl etwas Petersilie Fett für die Form 200 g Feldsalat 40 ml heller …
Juli 07
Es gibt so ein paar Dinge, da mache ich die gleichen Fehler immer und immer wieder.
So richtig klug ist das ja nicht…
Für mich ist jemand klug, wenn er aus Fehlern lernt. Man sagt ja, Erfahrung macht klug. Leider nicht immer… nicht automatisch. Denn manchmal läuft das selbe Muster wieder und wieder ab: …
Juli 07
. Kannst du häufig nicht einschlafen, weil du am grübeln bist? Erwartest du meistens das Schlimmste?
Versuchst du alles vorauszuplanen und unter Kontrolle zu haben? Bist du mit deinen Gedanken dauernd in der Zukunft? . Dann neigst du wahrscheinzlich dazu, dir zu viele Sorgen zu machen. Du hast Angst davor krank zu werden, einen Unfall zu …
