Okt 17
Fit werden und bleiben im Alter
Jeden Montag zwischen 17:45 und 18:45 Uhr heißt es im Quartiersbüro Niederaußem in der ehemaligen Paulusschule jetzt “Fit werden und bleiben im Alter”. Alle interessierten Senioren sind hierzu eingeladen. Das Gymnastikangebot findet in Kooperation mit dem Verein Erftstolz Niederaußem und dem Kreissportbund Rhein-Erft statt.
Anmeldungen unter 02271/757200
Okt 17
Soziales Netzwerk und Bergheimer Alzheimer Gesellschaft laden ein
Frühstückstreff, Sitzgymnastik, Rücken-Fit, Ausflüge, Besichtigungen, Tanznachmittage und Beratung in besonderen Lebenslagen für 55-plus gehören zum Angebot des Sozialen Netzwerks “Gemeinsam gegen Einsam”. Kommen Sie doch vielleicht einmal zum Aktions- und Spielenachmittag (15 Uhr) jeden 1. und 3. Dienstag im Monat oder besuchen Sie den Offenen Singkreis mit …
Okt 17
TROCKENFRÜCHTE . Jetzt im Herbst ist die große Zeit der Trockenfrüchte. Frisches Obst isst man am besten im Sommer, wegen der kühlenden Wirkung. Durch den Trocknungsprozess ändert sich die thermische Wirkung der Früchte und wir empfinden die wärmende Wirkung der Trockenfrüchte in den kalten Monaten als besonders angenehm.
So wirken die beliebtesten Sorten: ROSINEN …
Okt 16
Niemand denkt gern an den eigenen Tod und doch ist es wichtig, seinen letzten Willen in einem Testament zu dokumentieren – egal, wie groß das Vermögen ist. So können Sie sicher sein, dass die Menschen, die Ihnen am Herzen liegen, bedacht werden und die Dinge in Ihrem Sinne geregelt und fortgeführt werden. Dies schafft Klarheit …
Okt 16
Feierabend
Wenn man öfter mit Bus und Bahn unterwegs ist, bekommt man ungewollt so einiges mit und manchmal kann man einfach nicht „vorbeischauen“ oder „vorbeihören“.
Auf dem Heimweg von einer Veranstaltung beobachtete ich in der S-Bahn ein Pärchen, das sich zum Abschied innig küsste. Leider blockierten die Beiden dabei die Tür, worauf die Durchsage des …
Okt 16
Etwas zum Schmunzeln
Ich lese gerade ein Buch von Stefan Schwarz und amüsiere mich prächtig über die kleinen Geschichten aus dem Familienleben. Auf Seite 54 erfahre ich etwas darüber, wie er und seine Ehefrau die für zwei Wochen in einer Katzenpension untergebrachte Katze Minka abholen. Nachdem er für den Urlaubsaufenthalt der Katze 100,00 Euro gezahlt hat, …
Okt 16
Wer hat die Hosen an…
. Wir sind ja meistens überzeugt, dass unser Verstand die höchste Instanz ist. Dass er bestimmt, was wir tuen und fühlen. Aber wie kann man dann erklären, dass wir immer wieder Dinge tun, die wir eigentlich nicht tun wollen? Der feste Vorsatz… diesmal tue ich es wirklich nicht. Ich …
Okt 16
Bergheimer Stadtführungen für den Oktober
Bäume in ihrem bunten Kleid am 21.10.2017 Bevor die Vegetationsruhe einsetzt, tragen viele Bäume im Herbst bunte Blätter. Wie kommt diese Färbung zustande und welche Bedeutung hat sie für die Bäume? Was haben Altweibersommer und Indian Summer gemeinsam? Woher haben Sie ihre Namen? Antworten auf diese Fragen erhalten Sie auf …
Okt 15
Kauf dir lieber einen Hund
Jüngling in reifen Jahren, solltest du nehmen eine Frau, denke stets an die Gefahren, überleg es dir genau. Hüte dich vor Liebesgaben, hüt´ dich vor der schwachen Stund, willst du ein Leben ohne Plagen, kauf dir lieber einen Hund.
So ein Hund gehört dir immer, weil er dich als …
Okt 15
Nett ist die kleine Schwester von Glück und Zufriedenheit. Wie wohltuend ist es, auf einen freundlichen Menschen zu treffen. Jemand der unaufgefordert am Kinderwagen anpackt, an der Bustür, jemand, der dir Platz in der vollen Bahn anbietet. Jemand der in einem Cafe anonym einen Kaffee bezahlt für einen Bedürftigen. Und das Tolle ist: Freundlichkeit ist auch sehr …
