Herzlichen Dank für Deinen lieben Brief. Du brauchst Dir wirklich keine Sorgen zu machen. Hier ist alles in bester Ordnung. Zum Mittagessen gehe ich nicht, ich koche mein Essen selbst. Ich weiß einfach am besten, was ich brauche und wie für mich persönlich eine gute und ausgewogene Ernährung aussieht. Die Zubereitung und das Kochen der …
Kategorie: Freizeit
Da ist man nach einem erfüllten Berufsleben auf einmal in Rente, die Kinder sind aus dem Haus, und plötzlich hat man ganz viel Zeit.
Endlich einmal die Dinge tun, die man immer schon tun wollte: Reisen, sich weiterbilden, lesen, malen, ins Theater gehen.
Natürlich macht der Haushalt immer noch Arbeit. Und Hobbies und Ehrenamt startet man auch nicht unbedingt erst im Alter.
Die gewonnene Zeit sollte man gut planen, Freundschaften pflegen und neue Kontakte knüpfen.
Gemeinsam gegen einsam ist nicht nur das Motto des Netzwerks Bergheim Süd-West. In der Kreisstadt gibt es viele Angebote, die sich gezielt an Senioren wenden – seien es Sport und Kultur oder auch freiwilliges Engagement.
Jeder kann auch selbst aktiv werden und mit Gleichgesinnten ein Projekt auf die Beine stellen. Bergheim bietet dafür spezielle Fördergelder. Ideen und Informationen bietet die Fachstelle Älterwerden.
Welche Freizeitstipps haben Sie?
Suchen Sie vielleicht noch Mitstreiter für Ihren Verein
oder wollen sich ehrenamtlich engagieren?
Welche Hilfen gibt es? Sprechen Sie uns an!
Sep. 12
Tag der offenen Tür in der BERGHEIMAT …
Tag der offenen Tür in der BERGHEIMAT am 1.10.2017 Von Schach und Einrad (von 12.00 Uhr bis 18.00 Uhr)
Die Besucher können sich ausgiebig in der aktuellen Sportausstellung „Sport in Bergheim“ umschauen und informieren. Eine Führung wird um 13.30 Uhr und bei Nachfrage auch um 17.00 Uhr angeboten. Neue Bilder werden auf den elektronischen Fotorahmen …
Sep. 10
Wanderung mit Freunden …
Hundespaziergang für die Tiertafel Rhein-Erft e.V.
Bei gutem Wetter fanden sich viele Teilnehmer zum wandern mit den vierbeinigen Freunden ein. Alle waren gut gelaunt am Startpunkt beim Lukas-Podolskisportpark. Die Sonne freute sich über die braven Hunde und legte noch ein paar Strahlen zusätzlich auf .Die Teilnehmer kamen direkt ins Gespräch und Frau Oetken mit ihrem …
Sep. 06
PC Kursus ist nötig, wegen …
FACHCHINESISCH
Nach einem Serviceeinsatz am PC fragte ich den Techniker: “Und… war es ein schlimmer Fehler?” Das war seine Antwort: “Nee, nach dem BOOTEN von ROM hat das SETUP einen STRING vom HEADER des FILES im TRASCK 0 auf der DISK nicht GECHECKT und nach 2 RETRIES ERROR 7 in der SYS GESTORT. Offensichtlich war ein BIT vom …
Sep. 04
HOCH, HÖHER, AM HÖCHSTEN…
HOCH, HÖHER, AM HÖCHSTEN…
. DER HÖCHSTE JOB Der höchste Arbeitsplatz der Welt ist die internationale Raumstation ISS. Sie umkreist den Erdball in ca. 400 km Höhe. . DAS HÖCHSTE GEBÄUDE Der Burij Khalifa ist das höchste Gebäude der Welt und befindet sich in Dubai. Es ist 828 m hoch. (In Deutschland ist der Berliner …
Sep. 01
In unser kleinen Nachbarschaft passiert …
Wer kann uns helfen, dies zu übersetzen?
Zuerst in “Deutsch”, dann in “Berchemerich”
Kölsch Stöckelche…
Ein alter Mann stöbert im Müll nach Pfandflaschen. Dabei stößt er auf einen zerbrochenen Spiegel und weicht erschrocken zurück: ” Leck mich in dr Täsch, ne Duude!”
Er rennt zur nächsten Polizeiwache und meldet: ich han ene Duude …
Sep. 01
Gedanken über der Zeit …
Gedanken über der Zeit Paul Fleming (1609-1640)
Ihr lebet in der Zeit und kennt doch keine Zeit; so wisst, ihr Menschen, nicht von und in was ihr seid. Dies wisst ihr, dass ihr seid in einer Zeit geboren und dass ihr werdet auch in einer Zeit verloren. Was aber war die Zeit, die euch in …
Aug. 31
Wer hätte das gedacht?
WEISST DU DASS EIN WEIBLICHER AAL ERST MIT 12 GESCHLECHTSREIF WIRD?
Die schlangenartigen Fische brauchen lange, um erwachsen zu werden. Weibchen 12 – 15 Jahre…. Männchen lediglich 6 – 9 Jahre. Übrigens… eine Feldmaus nur 12 Tage. . WEISST DU DASS DIE KOKOSNUSS KEINE NUSS IST ? Anders als es der Name vermuten lässt, …
Aug. 30
Es lebe der kleine Unterschied …
Es lebe der kleine Unterschied . Nach einem heftigen Sturm geht ein Mann am Strand spazieren. Auf dem Sand liegen hunderte Seesterne verstreut. Wenig später sieht er einen kleinen Jungen, der einen Seestern nach dem anderen aufhebt und zurück ins Meer wirft. Der Mann sagt zu Ihm: ” Im Meer gibt es Unmengen von Seesternen. Hunderte liegen …
Aug. 23
Qi Gong – oder die Erfahrung der Langsamkeit …
Ich habe einen Anfängerkurs in Qi Gong besucht. Da macht man langsame und ruhige Bewegungen, die zu einer tiefen Ruhe im Geist führen und zu einem kraftvollen und harmonischen Fließen der Lebensenergie “Qi”. Wer mich zu Beginn beobachtet hätte, wäre wohl auf alles Mögliche gekommen, nur nicht auf Qi Gong. Ich war recht tollpatschig und innerlich …