Hans-Jürgen Knabben Koordinator
Hans-Jürgen Knabben
Beiträge des Autors
Apr. 25
Abnehmen mit Diät-Produkten
Abnehmen mit Diät-Produkten?
Wenn du abnehmen willst, hast du sicher schon mal zu Diät- oder Lightprodukten gegriffen. Schau mal in deinen Kühlschrank, ob eines drinnen ist, und lies dir die Zutatenliste durch!
Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass Zutaten dabei sind, die du nicht kennst und verstehst. Solche wie Maltodextrin, Oligofructose und Natriumnitrit.
Warum brauchen Diätprodukte solche chemischen …
Apr. 25
Meinen Dank an …
Zwei WAHL.ABOs für Hans-Jürgen Knabben …
Im Rahmen unserer Aktion der Weitergabe von Eintrittskarten an Ehrenamtler haben wir heute Hans-Jürgen Knabben vor dem MEDIO getroffen und ihm zwei WAHL.ABOs fürs MEDIO überreicht. Er war hier bei facebook und auch per E-Mail mehrfach als würdiger Empfänger einer Anerkennung genannt worden – und das ist auch …
Apr. 24
Meinen Dank an …
Zwei WAHL.ABOs für Hans-Jürgen Knabben … Im Rahmen unserer Aktion der Weitergabe von Eintrittskarten an Ehrenamtler haben wir heute Hans-Jürgen Knabben vor dem MEDIO getroffen und ihm zwei WAHL.ABOs fürs MEDIO überreicht. Er war hier bei facebook und auch per E-Mail mehrfach als würdiger Empfänger einer Anerkennung genannt worden – und das ist auch …
Apr. 24
Markt in Aktion mit dem ADFC …
„Markt in Aktion“ am 04.05.2019
Im Frühling beginnt die Fahrradsaison Für den nächsten „Markt in Aktion“ am Samstag, den 04.05.2019 ab 10 Uhr auf dem Hubert-Rheinfeld- Platz, hat das Citymanagement der Kreisstadt Bergheim den Allgemeinen Deutschen Fahrradclub (ADFC) und die Kreispolizei als Aktionspartner gewinnen können. So wird es an diesem Tag …
Apr. 23
Schloss Paffendorf …
Führung am 03.05.2019:
Schloss Paffendorf – Kostümführung
Am Tor des Schlosses empfängt Zofe Brunhilde (alias Astrid Machuj) die Gäste. Fast jeden Winkel kennt sie in und um Schloss Paffendorf, denn im 13. Jahrhundert diente sie Ludwig von dem Bongart, dem Erbkämmerer des Herzogs von Jülich. Bei diesem besonderen Rundgang präsentiert sie stolz die schönsten …
Apr. 23
Radtour zur Flora in Kölle …
Radtour zur Flora Köln . Eine kleine Gruppe unternehmungslustiger Senioren aus Quadrath und Horrem wollten am Ostermontag die Gelegenheit nutzen, dass viele Kölner ausgeflogen waren. So war die Kölner Innenstadt angenehm verkehrsberuhigt und das Radfahren war sehr gut möglich. Die knapp 30 km strampelten wir quasi auf einer Pobacke ab und dann ging es …
Apr. 21
Wissen: Ostersonntag – Fest der Auferstehung Christi
Ostern ist das wichtigste christliche Fest. An Ostersonntag überwand Jesus den Tod und erfüllte damit seinen göttlichen Erlösungsauftrag auf Erden. Doch warum fällt Ostern immer auf ein anderes Datum? Den Termin legte das Konzil von Nicäa im Jahr 325 so fest, dass Ostern immer auf den Sonntag nach dem ersten Frühlingsvollmond fällt. Es …
Apr. 20
Ostersamstag gemeinsam backen?
MACARONS IN FRÜHLINGSFARBEN . Das luftige Gebäck aus Frankreich ist voll im Trend und schmeckt nicht nur an Ostern gut. Probieren Sie doch mal aus, sie selber zu backen: . Zutaten: Für das Grundrezept: 125 g gemahlene Mandeln 2 Eiweiß 1 Prise Salz 1.400 g Puderzucker Öl für die Backmatten,( Rapsöl oder Sonnenblumenöl) . Für die …
Apr. 18
Tipp: Rosenkohl – Auflauf
Rosenkohl – Auflauf . ZUTATEN:
– 400 g fest kochende Kartoffeln – 350 g Rosenkohl – 150 g Schlagsahne – 2 Eier – Salz – Pfeffer – Muskat
ZUBEREITUNG: 400 g vorwiegend festkochende Kartoffeln schälen, längs vierteln und in kochendem Salzwasser 10 Min. garen. Rosenkohl putzen, zu den Kartoffeln geben und 5 Min. mitgaren. Alles abgießen, …
Apr. 16
Stadtbibliothek informiert…
Bücherhits für Kids zum Welttag des Buches in der STADT.BIBLIOTHEK.BERGHEIM
Am Freitag, 26. April um 16 Uhr lädt die Stadtbibliothek Bergheim Kinder zwischen 3 und 10 Jahren und ihre Eltern zur großen Bilder-Büchershow „Bücherhits für Kids“ ein. Gemeinsam mit der Buchhandlung Mayersche Moewes werden brandaktuelle Kinderbücher vorgestellt. Mal was zum Lachen, was zum Träumen, Pferde- …
