Themen die jeden interessieren könnten!
Aug. 11
Liebst Du das Leben?
Ich liebe das Leben sehr. In vielen Situationen besonders intensiv. Wenn ich einen Sprung ins kalte Wasser mache zum Beispiel. Dann spüre ich meinen Körper wenn ich tief ins Wasser eintauche – so lebendig ist jede Zelle, ich fühle mich leicht und unbeschwert, wenn der Auftrieb einsetzt. Oder wenn ich auf meinem Pony über ein …
Aug. 10
Schweinefilet mit Gnocchi . Zutaten 800 g Schweinefilet 2 EL Öl 40 g getrocknete Tomaten in Öl 100 g Paniermehl 20 g gehackte Petersilie 100 g geraspelter Käse 600 g Gnocchi 100 ml Pesto Wein zum Ablöschen Basilikum, Salz, Pfeffer . Zubereitung: Schweinefilet waschen, trocken tupfen und in Scheiben schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen und …
Aug. 09
„Paules Geschichten für Jungs“ in der Stadtbibliothek
Am Samstag, 17. August 2019 um 11 Uhr gibt es in der Stadtbibliothek wieder „Paules Geschichten für Jungs“ ab 3 Jahren. Dieses Mal liest Vorlesepate Jeremy das Bilderbuch „Ein Garten für alle“ vor, in welchem der Bär seiner Leidenschaft nachgeht und einen tollen Garten anlegt. Doch leider wird …
Aug. 08
Du findest nur, was Du suchst . Mein Fahrradreifen ist platt. Bevor ich mit dem Aufpumpen beginne, schraube ich die Kappe des Ventils ab und lege sie zu Boden. Ich pumpe. Drücke auf den Reifen um den Druck zu prüfen. Pumpe noch etwas nach. Jetzt bin ich fertig und freue mich, dass ich meine Fahrradtour starten kann. Ich schaue auf …
Aug. 07
Bergheim mit dem Bike erkunden
Geführte Fahrradtour durch die Kreisstadt. Am Sonntag, den 25.08.2019 können alle Radfahrbegeisterten, die mehr über Bergheim erfahren möchten, die Kreisstadt aus einem ganz besonderen Blickwinkel betrachten. Denn der ADFC Kreisverband Rhein-Erft e.V. bietet gemeinsam mit der Kreisstadt Bergheim eine kostenlose Fahrradrundfahrt durch das Bergheimer Stadtgebiet an. Der ADFC ist ein …
Aug. 06
Wenn der Süßhunger kommt
1. Polenta in der doppelten Menge Reis- oder Sojadrink aufkochen und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Häufig umrühren. Etwas Kardamom oder Vanille, Kokosraspeln *und *Rosinen nach Belieben mitkochen lassen (so wird es süßer).
2. Polenta in Schüsseln geben, Heidelbeeren und Johannisbeeren waschen und auf der Polenta verteilen.
3. Dazu kommen Sonnenblumenkerne und weißes Mandelmus.
…
Aug. 05
Bürger mit Wirkung
30. September in Fliesteden, 18 Uhr
Perspektiven entwickeln, Neue Wege gehen, Deine Stadt gestalten!
Aug. 04
Wer bist Du?
Es war einmal eine Frau, die schwer erkrankt war und im Koma lag. Die Zeit verstrich, ohne dass sie wieder zu sich kam. Auf einmal erschien es ihr so, als sei sie nun tot, als befände sie sich im Himmel und stände nun vor einem Richterstuhl.
„Wer bist du?” fragte eine Stimme.
„Ich bin die …
Aug. 03
Süßkartoffeln mit Kichererbsen und Sesamsauce . Zutaten für 2 Portionen: 200 g Kichererbsen aus der Dose 600 g Süßkartoffeln 3 EL Olivenöl je 1/2 TL Rosmarin, Thymian, gemahlener Koreander, Paprikapulver Salz 1 große Knoblauchzehe 3 EL Tahin 1 TL getrockneter Dill oder Petersilie etwas Mandeldrink 100 g Cocktailtomaten etwas frische Petersilie, gehackt . Zubereitung Die …
Juli 31
eine halbe rote Paprika, eine halbe gelbe Paprika waschen und kleinschneiden, dann sechs Minuten in Olivenöl mit Kräutern der Provence und Salz anbraten. Währenddessen eine Dose Kidneybohnen im Sieb waschen und mit einer Dose Sardinen (Bio, Hälfte vom Öl weggießen) mischen.
Ein Stück weißen Rettich drüber reiben und eine halbe Zitrone auspressen.
Alles mischen und genießen! . von …
