Gesund älter werden

Wer will nicht gesund älter werden, doch jeder versteht etwas anderes:

  • Frauen verstehen darunter oft gesellschaftliche Teilhabe, Wohlbefinden, Selbstständigkeit und  Zufriedenheit,
  • Männer reduzieren meistens auf Sport und Bewegung. Ältere sehen sich gerade durch ihre körperlichen Defizite nicht mehr in der Lage Sport und Bewegung auszuüben, Sport findet vor dem Fernseher statt.  

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AKA 103 – Café, Treff und Kultur

Frühstück, Snacks und Mittagstisch Das Café bietet von montags bis freitags von 8:30 bis 14:00 Uhr ein Frühstücks- und Mittagsangebot, das von Menschen aus der Nachbarschaft gerne genutzt wird. Die aktuellen Wochenpläne finden Sie hier Die Gästen können das Mittagsangebot für 4,50 € (Wochenpläne) vorzubestellen (am besten am Vortag) und abholen. Das Team freut sich… » weiterlesen: AKA 103 – Café, Treff und Kultur